İçindekiler
- 1Steve Cook kimdir?
- ikiSteve Cook'un Net Değeri
- 3Erken Yaşam ve Fitness Başlangıçları
- 4Gerileme ve Forma Dönüş
- 5Eğitim ve En Büyük Kaybeden
- 6Son Çabalar
- 7Kişisel hayat
Steve Cook kimdir?
Steve Cook, 10 Aralık 1984'te Boise, Idaho, ABD'de doğdu. O bir vücut geliştirmeci, kişisel antrenör, fitness modeli, YouTube kişiliği ve televizyon kişiliğidir, muhtemelen en iyi televizyon dizisi The Biggest Loser'daki çalışmaları ile tanınır ve şovun eğitmenlerinden biri olarak görünür. Ayrıca fitness ve yaşam tarzına odaklanan bir YouTube kanalını yönetiyor.
Steve Cook'un Net Değeri
2020'nin başlarından itibaren, Steve Cook'un net değerinin 2 milyon dolara yakın olduğu tahmin ediliyor ve bu, çoğunlukla zindelik üzerine odaklanan çeşitli çabalarındaki başarısıyla kazanıldı. Vücut geliştirme etkinliklerinde büyük ödüller kazandı, diğer çalışmaların yanı sıra fitness dergileri için yazılmış fitness şovlarında çalıştı.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntületarafından paylaşılan bir gönderi Steve Cook (@stevecook) 1 Nisan 2020, 11:21 PDT
Ayrıca YouTube kanalının reklam gelirinden önemli ölçüde kazanıyor.
Erken Yaşam ve Fitness Başlangıçları
Steve yedi yaşında ortanca bir çocuk olarak büyüdü ve bir okulun atletik direktörü olarak çalışan babası sayesinde genç yaşta fitness hastalığına yakalandı. Babası onu genç yaşta formda kalması için teşvik etti ve eğitti. Sonunda fitness rutinlerinden zevk almaya başladı ve ne kadar ileri gidebileceğini görmek istedi. Eski profesyonel vücut geliştirmeci ve aktör Arnold Schwarzenegger ile tanıştığında özellikle vücut geliştirme yapmaya motive olmuştu.
Lisedeyken zaten ağır kaldırmaya başlamıştı ve atletik yetenekleri onu okulunun Amerikan Futbolu takımına katılmaya yöneltti.
Ekibine çok yardımcı oldu ve bu ona gelecekteki ilk karısıyla tanışacağı Dixie Eyalet Koleji'ne burs kazandırdı. Kolej futbolu oynamaktan zevk alırken, sporda profesyonel bir kariyere talip olmadı, yine de futbolun çok yakından ilişkili olduğu yaralanma riski olmadan vücut geliştirme ve zindeliği tercih etti.
Gerileme ve Forma Dönüş
Sonunda, derecesini tamamlamadan kısa bir süre sonra evlendi, ancak ilk evliliği kısa sürede aşağı doğru sarsıldı ve her şeyini kaybettiği bir boşanmaya yol açtı, beyzbolda hiçbir umut, diploma ve gelecek için hiçbir plan yoktu. Eve kızgın ve depresif bir adam olarak döndü, ancak bu dönemde vücut geliştirme sevgisini yeniden keşfetti. 
jpg
Kolej eğitimini tamamlamak için okula döndü, bu sefer biyoloji ve psikoloji diploması aldı ve tutkusuna daha fazla bilgi ekledi.
Daha sonra YouTube'u fitness dünyasında başarılı bir kariyer için potansiyel bir yol olarak gördü. Adını ve kişisel markasını kanalı aracılığıyla oluşturmaya başladı ve egzersiz ve eğitici videolar, diyetler, ipuçları ve fitness ile ilgili diğer içerikler yapmaya başladı. Popülaritesi yıllar içinde arttı ve uzmanlığı sadece çevrimiçi izleyicileri tarafından değil, sonunda birçok kişi tarafından arandı. Ayrıca birkaç vücut geliştirme yarışmasında yarıştı ve 2010'ların ortalarından ortasına kadar birkaçını kazandı. Sonunda, rekabete ayak uydurmak için gereken yoğun talepler nedeniyle vücut geliştirmenin rekabetçi kısmından uzak durdu.
Aynı zamanda birçok vücut geliştirme dergisinde de yer aldı ve bu süreçte bir fitness modeli olarak iş buldu.
Eğitim ve En Büyük Kaybeden
Cook buna inanıyor tutarlılık antrenmandaki küçük varyasyonlar veya değişikliklerle birleştiğinde, antrenman çıktısını en üst düzeye çıkarmanın anahtarıdır. Kesinlikle tutarlı bir egzersiz rutini, kasların hareketlere fazla alışmasıyla sonuçlanabilir ve daha az etkinliğe yol açarken, çok fazla varyasyon kasların gereken doğru miktarda gelişmeyi sağlayamamasına neden olabilir. Takipçilerine bir hedefe bağlı kalmalarını ve ardından bu hedefe ulaşmaya yardımcı olmak için tekrarlarda, varyasyonlarda, hacimde ve diğer yönlerde değişiklikler yapmalarını tavsiye ediyor.
6 hafta sonra sıkı çalışmanın, temiz beslenmenin ve harika bir planın meyvelerini almaya başlayın. @stevecook Bazıları bunun photoshop olduğunu söyleyebilir. Ama bir problemin varsa seni arkadaki sekizgenin içine alırım pic.twitter.com/Wk7FfIlQp3
— Steve Cook (@SteveCook28) 24 Nisan 2020
Diyet konusunda çok katı olmasa da, herhangi bir ani çalışmaya kolayca uyum sağlamak için rekabete veya modellemeye hazır bir vücut sürdürmeyi hedefliyor.
Eğitimi ve tecrübesiyle, sonunda şovdaki fitness uzmanlarından ve eğitmenlerinden biri olmak için işe alındı. En büyük kaybeden . Gösteri, aşırı kilolu yarışmacıların bir sezonda en fazla kiloyu kimin verebileceğini görmek için birbirleriyle yarıştığı bir gerçeklik yarışması dizisidir. En çok kazanan kişi bir nakit ödül ve En Büyük Kaybeden unvanını kazanır. Gösterinin sadece ABD'de değil, aynı zamanda gösterinin uyarlamalarının yaratıldığı diğer birçok ülkede popüler olduğu kanıtlandı.
Son Çabalar
Steve, televizyon çalışmasının yanı sıra, egzersizlerini, vücudunu sergilediği ve bilgilerini halkla paylaştığı çevrimiçi yayınlarda tutarlı bir çevrimiçi özellik olmuştur. Yaklaşık on yıldır sürekli olarak parçası olduğu sitelerden biri vücut geliştirme.com . Site, çeşitli takviyeler satan çevrimiçi bir perakendecidir, ancak fitness odaklı içerik sunmaya odaklanması nedeniyle büyük bir kalabalığı kendine çekmiştir. Şöhret kazandığından beri siteye katkıda bulundu ve vücut geliştirme ve fitness ile ilgili çeşitli konularda yazılar yazdı.
Son yıllarda, YouTube'unu geliştirmeye daha fazla odaklandı kanal , sürekli olarak haftada iki ila üç video yükleniyor. Egzersiz rutinlerine, diyet videolarına ve hayatta yaptığı bazı şeyleri sergilediği video bloglarına (vloglar) odaklanıyor. Son aylarda, diğer birçok fitness içeriği yaratıcısı gibi, evde kalan veya ekipmanı olmayan insanlara fayda sağlayan egzersizler oluşturmaya daha fazla odaklandı. Bunun nedeni, koronavirüs nedeniyle son zamanlardaki karantinaların ve karantinaların birçok insanı eve bağlı bırakması, bu da yakın gelecekte düzenli olarak spor salonuna gidemeyecekleri anlamına geliyor.
Kişisel hayat
Steve bir zamanlar fitness modeli ve ondan hoşlanan vücut geliştirme devresinde kendisine bir isim yapmış ve çok sayıda yarışma kazanan vücut geliştiricisi Courtney Alexis King ile ilişki içindeydi. Sonunda ayrıldılar ve daha sonra başka biriyle evlendi. Daha sonra bir fitness modeli olarak da çalışan jimnastikçi ve vücut geliştiricisi Morgan Rose Moroney ile bir ilişkiye başladı. ve çevrimiçi içeriği sosyal medya hesapları ve bir YouTube kanalı aracılığıyla yönetir. Birlikte yaşadıkları ve genellikle birbirlerinin içeriğiyle ortak çalıştıkları için kanalında sürekli bir özellik oldu. Çift seyahat etmeyi seviyor ama son zamanlarda seyahate çıkamıyor. kısıtlamalar virüsün yayılmasını önlemek için uluslararası seyahatte.
