Bir yıl daha geçti. Temiz bir sayfa açarak yeniden başlamanın zamanı geldi. Belki 2015 planladığınız gibi gitmedi; harika fikirlerin peşinden gitmedin ve hedeflerine ulaşılmadı. Eh, yeni bir yıl ve 1 Ocak'ta yeni bir sen olabilirsin.
Ya da belki 2015 harikaydı ve ivmeyi devam ettirmeniz gerekiyor. Şimdi durmak istemiyorsun! Geçen yılın sizin için nasıl geçtiği önemli değil, 2016'ya doğru başlamak için bu 101 motivasyonel alıntıyı kullanın.
Sağlığınızı iyileştirmeye mi çalışıyorsunuz?
1. 'Güç fiziksel kapasiteden gelmez, boyun eğmeyen bir iradeden gelir.' -Gandi
2. 'Fitness bir başkasından daha iyi olmakla ilgili değildir, eskisinden daha iyi olmakla ilgilidir.'
3. 'Bahaneler kalori yakmaz.'
4. 'Deneme ve zafer arasındaki fark biraz fazla.' -Marvin Phillips
5. 'Kazanma arzusu, başarılı olma arzusu, tam potansiyelinize ulaşma dürtüsü: bunlar kişisel mükemmelliğin kapısını açacak anahtarlardır.' -Konfüçyüs
6. 'Yap ya da yapma. Burada deneme yok.' -Yoda
7. 'Gün geçtikçe hiçbir şeyin değişmemesi ama geriye dönüp baktığında her şeyin farklı olması komik değil mi?' -C.S. Lewis
8. 'Bir yıl sonra bugün başlamış olmayı dileyeceksiniz.'
9. 'Bunu yapamayacağınızı söyleyen kafanızın içindeki ses bir yalancıdır.'
10. 'Her başarı deneme kararıyla başlar.'
11. 'Daha önce sahip olmadığın bir şeye sahip olmak istiyorsan, daha önce hiç yapmadığın bir şeyi yapmalısın.'
12. 'Keşke daha kolay olsaydı. Keşke daha iyi olsaydın.' -Jim Rohn
13. 'Pişman olacağın tek antrenman, yapmadığın antrenmandır.' -Bob Harper
14. 'Sonuçların yarısından memnun değilseniz, çabanın yarısını vermeyin.'
15. Antrenmanın her dakikasından nefret ettim ama 'Bırakma' dedim. Şimdi acı çek ve hayatının geri kalanını bir şampiyon olarak yaşa.' ' -Muhammed Ali
16. 'Yeniden başlamaktan bıktıysanız, pes etmeyi bırakın.'
17. 'Rahatsız olmakla rahat olun.' -Jillian Michaels
18. 'Bir gün emmek zorunda kalmamak için onu em.'
19. 'Motivasyon, başlamanızı sağlayan şeydir. Alışkanlık sizi devam ettiren şeydir.' -Jim Ryun
20. 'Başkalarının ne yaptığı önemli değil. Ne yaptığın önemli.'
21. 'Yavaş ilerleme, hiç ilerleme olmamasından iyidir.'
22. 'Ekstra mil boyunca trafik sıkışıklığı yok.' -Roger Staubach
23. 'İlerlemenin sırrı başlamaktır.'
24. 'Bin millik bir yolculuk tek bir adımla başlar.' -Lao Tzu
25. 'Sırf onu gerçekleştirmek için gereken zaman yüzünden bir hayalden asla vazgeçme. Nasıl olsa zaman geçecek.' -Earl Nightingale
26. 'Bir rüya sihirle gerçek olmaz; ter, kararlılık ve sıkı çalışma gerektirir.' -Colin Powell
27. 'Kusmadığınız, bayılmadığınız veya ölmediğiniz sürece devam edin.' -Jillian Michaels
28. 'Durmadığınız sürece ne kadar yavaş gittiğiniz önemli değil.' -Konfüçyüs
29. 'Ne kadar yavaş giderseniz gidin, hala koltukta oturan herkesi kucaklıyorsunuz.'
Tutumunu değiştirmek mi?
30. 'Hayat yüzde 10 başınıza gelenler ve yüzde 90'ı buna nasıl tepki verdiğinizdir.' -Charles Swindall
31. 'Hayat fırtınanın geçmesini beklemek değil, yağmurda dans etmeyi öğrenmektir.'
32. 'Hayat fotoğraf gibidir. Gelişmek için olumsuzluklara ihtiyacınız var.'
33. 'Hiçbir şey imkansız değildir. Kelimenin kendisi, 'Mümkünüm!' diyor. ' -Audrey Hepburn
34. 'İşlerin nasıl yürüdüğünü en iyi şekilde yapanlar için işler en iyi şekilde gider.' -John Ahşap
35. 'Hayatta sahip olduklarınıza bakarsanız, her zaman daha fazlasına sahip olursunuz. Hayatta sahip olmadığınız şeylere bakarsanız, asla yeterli olmayacaksınız.' -Oprah Winfrey
36. 'Her şey aleyhinize gibi göründüğünde, uçağın rüzgarla değil rüzgara karşı kalktığını unutmayın.' -Henry Ford
37. 'Düşüncelerinizi değiştirin ve dünyanızı değiştirin.' -Norman Vincent Peale
38. 'Kendini kaldırmak istiyorsan başkasını kaldır.' -Booker T. Washington
39. 'Başkalarının davranışlarının iç huzurunuzu bozmasına izin vermeyin.' -Dalay Lama
40. 'Başarısızlıktan korkmayın. Büyük girişimlerde başarısız olmak bile şanlıdır.' -Bruce Lee
41. 'Yapabileceğinize ve yolun yarısında olduğunuza inanın.' -Theodore Roosevelt
42. 'Önemli olan nasıl başladığınız değil, nasıl bitirdiğinizdir.'
Kendini sevmeyi öğrenmek mi?
43. 'Öne çıkmak için doğduğunuzda neden uyum sağlayasınız?' -Dr. Seuss
44. 'Ne olduğumu bıraktığımda, olabileceğim şey olurum.' -Lao Tzu
45. 'Garip değilim, sınırlı sayıdayım.'
46. 'Bizden daha iyi olmaya çalıştığımızda, etrafımızdaki her şey de daha iyi hale gelir.' -Paulo Coelho
47. 'Ne olursan ol, iyi biri ol.' -İbrahim Lincoln
48. 'Size bu hayat verildi çünkü onu yaşayacak kadar güçlüsünüz.'
Yeni bir meydan okumaya mı hazırlanıyorsunuz?
49. 'Bugün yaptığınız tüm yarınlarınızı iyileştirebilir.' -Ralph Marston
50. 'Başarılı olma kararlılığım yeterince güçlüyse, başarısızlık beni asla geçemez.' -Og Mandino
51. 'Ya sen günü koşarsın, ya da gün seni yönetir.' -Jim Rohn
52. 'Hayal edebiliyorsan, yapabilirsin.' -Walt Disney
53. 'Nerede olursanız olun, elinizdekilerle elinizden geleni yapın.' -Theodore Roosevelt
54. 'İster yapabileceğini düşün, ister yapamayacağını düşün, haklısın.' -Henry Ford
55. 'Harika işler yapmanın tek yolu yaptığınız işi sevmektir.' -Steve Jobs
56. 'Soru bana kimin izin vereceği değil; beni durduracak olan o.' -Ayn Rand
57. 'Kendi hayallerinizi kurun, yoksa başka biri kendi hayallerini inşa etmeniz için sizi işe alır.' -Farrah Gray
58. 'Sıkıntıdan ölmektense tutkudan ölmeyi tercih ederim.' -Vincent van Gogh
59. 'Para nedir? Bir erkek, sabah kalkıp gece yatağa girerse ve arada yapmak istediğini yapıyorsa başarılıdır.' -Bob Dylan
60. 'Olmak kaderiniz olan tek kişi, olmaya karar verdiğiniz kişidir.' -Ralph Waldo Emerson
61. 'Çok çalışmanın yerini hiçbir şey tutamaz.' -Thomas Edison
62. 'Ay için ateş edin. Iskalarsan bile, yıldızların arasına ineceksin.' -Les Brown
63. 'Aldıklarımızla geçimimizi sağlarız ama verdiklerimizle bir hayat kurarız.' -Winston Churchill
64. 'BAŞARI'nın İŞ'ten önce geldiği tek yer sözlüktür.' -Mary Smith
65. 'Hiçbir başarılı kişi, hatta bunu kolaymış gibi gösterenler bile, asla çok çalışmadan başarılı olamazlar.' -Jonathan Sacks
66. 'Hayallerinizin doğrultusunda güvenle gidin. Hayal ettiğin hayatı yaşa.' -Henry David Thoreau
Mali durumunuza hakim misiniz?
67. 'Çok fazla insan, sevmedikleri insanları etkilemek için istemedikleri şeyleri satın almak için kazandıkları parayı harcıyorlar.' -Will Rogers
68. 'Paranızı kontrol altına almalısınız yoksa paranın yokluğu sizi sonsuza kadar kontrol eder.' -Dave Ramsey
69. 'Her borç aldığınızda, gelecekteki benliğinizi soyarsınız.' -Nathan W. Morris
70. 'Paranızı almadan önce asla harcamayın.' -Thomas Jefferson
71. 'Bana neye değer verdiğini söyleme. Bana bütçeni göster, sana neye değer verdiğini söyleyeyim.' -Joe Biden
72. 'Bir sonraki dolarının nereden geldiğini bilmeyen kişi, genellikle son dolarının nereye gittiğini bilmez.'
73. 'Zevkleri en ucuz olan adam en zengindir.' -Henry David Thoreau
Dünyayı gezmeyi mi hayal ediyorsun?
74. 'Eğer bir roket gemisinde size koltuk teklif edilirse, hangi koltuk olduğunu sormayın. Sadece devam et.' -Sheryl Sandberg
75. 'Gezinenlerin hepsi kaybolmaz.' -J.R.R. Tolkien
76. 'Kıyıyı gözden kaybetmeye cesaret edene kadar okyanusu asla geçemezsiniz.' -Kristof Kolomb
77. 'İstediğin her şey korkunun diğer tarafında.' -George Addair
78. 'Bir ormanda iki yol ayrıldı ve ben--daha az geçileni seçtim ve tüm farkı yaratan bu oldu.' -Robert Frost
79. 'Hayallerle değil, hatıralarla öl.'
80. 'Şu anda nerede olduğunuza değil, nereye gitmek istediğinize odaklanın.'
81. 'Bundan yirmi yıl sonra, yaptıklarınızdan çok yapmadığınız şeyler yüzünden hayal kırıklığına uğrayacaksınız.' -Mark Twain
82. 'Bir şeyi bin kez duymaktansa bir kez görmek daha iyidir.'
83. 'Yolun sizi nereye götürebileceğini takip etmeyin. Bunun yerine yol olmayan yere gidin ve iz bırakın.' -Ralph Waldo Emerson
84. 'Varış değil yolculuk önemlidir.' -T.S. Eliot
85. 'Bir kez seyahat ettiğinizde, yolculuk asla bitmez, en sessiz odalarda tekrar tekrar oynanır. Zihin yolculuktan asla kopamaz.' -Pat Conroy
86. 'Kaybolmadan kendimizi anlamaya başlamayız.' -Henry David Thoreau
87. 'Dünya bir kitaptır ve seyahat etmeyenler sadece bir sayfasını okurlar.' -St. Augustine
88. 'Bir yere gitmek için değil, gitmek için seyahat ediyorum. Seyahat uğruna seyahat ediyorum. Asıl mesele hareket etmektir.' -Robert Louis Stevenson
89. 'Her zaman bir plana ihtiyacınız yoktur. Bazen sadece nefes almanız, güvenmeniz, bırakmanız ve ne olduğunu görmeniz gerekir.' -Mandy Hale
Sadece genel motivasyona mı ihtiyacınız var?
90. 'Hayat bisiklete binmek gibidir. Dengenizi korumak için hareket etmeye devam etmelisiniz.' -Albert Einstein
91. 'Başarısız olmadım. Az önce işe yaramayacak 10.000 yol buldum.' -Thomas Edison
92. 'Yalnızca yarına kadar ertele, ölmeye razı olduğun şeyi yarım bıraktın.' -Pablo Picasso
93. 'Başarısızlıklar için endişelenme, denemediğinde bile kaçıracağın fırsatlar için endişelen.' -Jack Canfield
94. 'Karamsar, rüzgardan yakınır; iyimser bunun değişmesini bekler; realist yelkenleri ayarlar.' -William Arthur Ward
95. 'Hayatımın geri kalanını hayatımın en iyisi yapacağım.'
96. 'Hayatın sırrı, yedi kez düşmek ve sekiz kez ayağa kalkmaktır.' -Paulo Coelho
97. 'Başarılı olmak için doğduk, başarısız olmak için değil.' -Henry David Thoreau
98. 'Asla pes etmeyen birini yenmek zordur.' -Bebek Ruth
99. 'Sıradan ve olağanüstü arasındaki fark, biraz fazlalıktır.' -Jimmy Johnson
100. 'Gitmeye değer hiçbir yerin kestirme yolu yoktur.' -Beverly Pervazları
101. 'Cesaret, korkunun gözünün içine bakıp 'Çekil önümden, yapacak işlerim var' demektir. '
Bu listeye sık sık bakın. Favorilerinizi aynanıza yazın. Arabanızda yapışkan notlar bırakın. Hepimizin devam etmemiz için küçük hatırlatmalara ihtiyacı var. Zig Ziglar'ın bir keresinde dediği gibi, 'İnsanlar genellikle motivasyonun uzun sürmediğini söyler. Eh, banyo yapmak da öyle değil - bu yüzden her gün tavsiye ediyoruz.'
