Aşı oranları yükselirken, ülke genelindeki patronlar ve işçiler neyle boğuşuyorlar? pandemi sonrası çalışma haftası gibi görünmelidir. İsveçlilerin, yeni normalinizi, sonu her ne olursa olsun, biraz daha neşeli hale getirmek için programınıza eklemek için küçük bir ritüel önerisi var.
Neden Çarşamba bir mola için en iyi gün.
Covid sonrası çalışma haftalarımızın nasıl olması gerektiği konusunda bir fikir birliği olmasa da, anketler eğilimlerin ortaya çıkmaya başladığını gösteriyor. Çalışanlar, uzak günlerinin tamamına değil de bir kısmına tutunmak istiyor - örneğin ve çok sayıda insan anketörlere Pazartesi veya Çarşamba günü evden çalışmaya devam etmek istediklerini söylüyor.
Pazartesilerin neden popüler olduğunu anlamak zor değil. Hafta sonunun her iki tarafında da evden bir iş günü geçirmek, üç günlük bir mola ile aynı değildir, ancak sezgisel olarak, ofisten daha uzun bir süre uzakta olmak daha ferahlatıcı olacaktır. Ve eğer daha tazelenirsek, daha mutlu, daha üretken çalışma haftalarımız olacak.
Ancak zaman kullanımı uzmanları, sezginin yanlış olduğu konusunda ısrar ediyor. Birçoğu, ofis içi eziyetinizi kırmak istiyorsanız, hafta ortası bir tatilin en iyi seçeneğiniz olduğunu savundu. Çarşamba günkü hız değişikliği, damak temizleyicisi gibi hareket ederek, her iki taraftaki iki günü daha hafif bir asansör gibi hissettirir. Bu, hafta ortası bir müdahale ile hafta sonu bitişik bir müdahaleden daha fazla ferahlık patlaması elde edeceğiniz anlamına gelir.
Bu, dört günlük bir çalışma haftası için patronunuza götürmek için bir argüman olarak hizmet edebilir (Çarşamba günleri kapanmaya çalışan en az bir şirket üç kat kâr gördü). Ancak, programınızdan tüm günü kesintiye uğratmak, şirketinizde satış yapmak için çok zorsa veya başka türlü mümkün değilse, bu, hafta ortası tazeleme ilkesinden yararlanamayacağınız anlamına gelmez. İsveçlilerin, Çarşamba günleri ofise gelmesi beklenip beklenmese de herkesin benimseyebileceği bu prensibe dayanan basit ama güçlü bir ritüeli var.
Bir 'Küçük Cumartesi' ekleyerek haftanızı iyileştirin
Gibi Lauren Allain Forge'da açıklıyor , denir 'küçük cumartesi ', 'küçük Cumartesi' anlamına gelir. Adından da anlaşılacağı gibi, temel fikir Çarşamba gecesi Cumartesi gibi küçük bir mola planlamaktır. Bunun büyük bir patlama olması gerekmez. Bir arkadaşınızla hızlı bir mutlu saat, evde biraz hoşgörü, hatta hafta ortası bir film kapmak bile bunu yapmalı.
“Çarşamba günü küçük bir kutlama yapmak monotonluğu kırmaya yardımcı olur ve bu, çalışma saatleri ile günün diğer tüm saatleri arasında kesin bir ayrım yapmamız gerektiği fikrini pekiştirmeye yardımcı olur” diye yazıyor. 'kutlama küçük cumartesi önceden ayarlanmış kurallarla gelmez. İşten koptuğunuz ve önceki üç günün stresini atmak ve eğlenmek için bir zaman ayırdığınız sürece, Doğru yapıyorsun .'
Psikoloji, haftanızı kasıtlı olarak bölmenin, her denediğinizde ruh haliniz üzerinde güçlü etkileri olacağını öne sürüyor. Ancak Allain'in de belirttiği gibi, bu pandemi yılından çıkarken hepimizin özellikle bir sevinç sarsıntısına ihtiyacımız var. Ve son on iki ay korkunç olsa da, aynı zamanda eski rutinlere bir balyoz aldılar - bize programlarımızı yansıtmak ve niyetle daha iyi bir şekilde yeniden inşa etmek için mükemmel bir fırsat sunuyorlar.
Her hafta bir 'Küçük Cumartesi'yi taahhüt etmek, pandemi sonrası daha keyifli bir çalışma haftası yaratmanın inanılmaz kolay bir yoludur.
