20'li yaşlarıma dönüp baktığımda, kendimin iki farklı versiyonunu görüyorum. İlk beş yıl, güvensizlik ve endişe duygularının hakimiyetindeydi. İstemediğim bir hayat yaşıyordum ve onu durduracak kadar kendimden emin değildim. Sonra, 20'li yaşlarımın ikinci yarısında amacımı benimsemeyi öğrendim ve istediğim hayatı, bir girişimcinin hayatını yaşamaya başladım. Açık olan bir şey var: SkyBell'i başlatırken ve büyütürken elde ettiğim başarı, eski zihniyetimle mümkün olmazdı.
Şimdi 32 yaşında, olumsuz bir zihniyetten bir zihniyete geçişimi açıkça görebiliyorum. başarı zihniyeti daha fazla güven geliştirmemden kaynaklandı. Kendinizi güvende hissettiğinizde, tüm dünya size aitmiş gibi görünür. Birdenbire diğer başarılı ve kendine güvenen insanlarla kendinizi kuşatırsınız ve hem fırsatlar hem de başarı kolaylıkla yolunuza çıkar.
İşte en kendine güvenen insanlar tarafından paylaşılan zihniyeti geliştirmenin 10 yolu.
1. Amacınızı tanımlayın.
Neden yaptığınızdan emin değilseniz, yaptığınız şeyden emin olmak zordur. İş ve hayattaki amacınız nedir? 'Neden'inizi belirledikten sonra, kendinize daha fazla güveneceksiniz çünkü bir amaç noktasından geliyor olacaksınız.
2. Kendinizi başkalarıyla kıyaslamaktan kaçının.
Hemen hemen her durumda, kendinizi başka biriyle karşılaştırdığınızda, yeterince iyi olmadığınız hakkında olumsuz kendi kendine konuşma şeklini alır. Bunu yapmak özgüveni zayıflatır. Kendinizi karşılaştırmanız gereken tek kişi, olmak istediğiniz versiyonunuzdur. Bu kadar.
3. Çözümlere odaklanın.
Her zaman zorluklar olacaktır. Ancak yalnızca bir soruna odaklanmak kendi kendini yenilgiye uğratan bir uygulamadır. Bunun yerine, sorunların ortaya çıkacağını kabul edin ve ortaya çıktıklarında güçlü bir lider olarak çözüm bulmaya odaklanın. Ne kadar çok sorunun üstesinden gelirseniz, o kadar çok güven inşa edersiniz ve çözüm bulmak o kadar kolay olur.
4. Güçlü yönlerinize göre oynayın.
Bazen, güçlü yönlerimizi onurlandırmaktan çok, algıladığımız zayıflıklarımızı telafi etmek için daha fazla zaman harcarız. Zayıf yönlerin iyileştirilmesi konusunda kesinlikle hemfikir olsam da, güçlü yönlerinizi oynadığınızda kendinize olan güveninizin artacağını görebilirsiniz. Örneğin, matematikte iyi değilseniz (benim gibi), CFO olmayın. Güçlü yönlerinize bağlı kalın.
5. Yapana kadar taklit edin.
Sahtekarlık sendromundan muzdaripseniz veya yeterince iyi olmadığınız gibi yanlış bir inanca sahipseniz, kendinize güveniyormuş gibi yapın. Zaten başarılı olduğunuz fikrini benimsemeye devam edin. İlk başta ikna olmayabilirsiniz ama sonunda düşünceleriniz duygularınızı takip edecek ve daha özgüvenli bir insan olacaksınız.
6. Harekete geçin.
Korku felç edici olabilir. Size bir şey yapamayacağınızı söyleyen kafanızdaki sesi görmezden gelin ve yine de harekete geçin. Korkunun sizi engellemesine ne kadar izin verirseniz, olumsuz ses o kadar güçlü olur. Diğer yönde de çalışır: Ne kadar çok harekete geçerseniz, olumsuz ses o kadar sessizleşir.
7. Görünüşünüzle gurur duyun.
İyi göründüğünde, iyi hissedeceksin. Kendinizi iyi hissettiğinizde kendinize güvenirsiniz. Giymek istediğiniz kıyafetleri giyin. Nasıl göründüğünüze yatırım yapın ve kendi başarınıza yatırım yapın.
8. Olumluya odaklanın.
Olumsuz kendi kendine konuşma ve karamsarlık bir kısır döngüdür ve güveninizi tüketir. Algılanan zayıflıklarınız yerine olumlu niteliklerinize odaklanın; Algılanan başarısızlıklarınız yerine başarılarınıza odaklanın. Neyin işe yaramadığına değil, neyin işe yaradığına odaklanın.
9. Hazır olun.
Başarı, kısmen hazırlık ve kısmen fırsattır. Doğru fırsat kapınızı çaldığında kendinizi hazırlamak için çalışın, pratik yapın ve ne gerekiyorsa yapın. Hazırsanız, fırsattan yararlanmak için kendinize güvenmeniz daha olasıdır.
10. Beden dilinin gücünü benimseyin.
Beden dili kelimelerden çok daha yüksek sesle konuşur. Kendinizi kötü hissettiğinizde duruşunuzu değiştirin: Omuzlarınızı geri çekin, başınızı dik tutun, ayaklarınızı genişçe durun ve bir süper kahraman gibi ellerinizi havaya kaldırın. Yeni duruşun ruh halinizi nasıl hızla değiştirdiğine ve kendinize olan güveninizi nasıl artırdığına dikkat edin.
Son söz.
Sizi birdenbire daha kendinden emin bir insan yapacak sihirli bir çözüm yok. Ancak tutarlı ve küçük adımlar atmaya odaklandığınızda, kendinizi sabit bir zihniyetten büyüme zihniyetine dönüştürebilirsiniz. Güven inşa etmek, ivme kazanmak gibidir: Sadece harekete geçmeye devam edin ve her olumlu adımda kendinizi daha da güvende hissedeceksiniz.
