2018 hızla yaklaşırken herkes yeni yıl kararlarını düşünüyor. Bazı insanlar, kararların tüm yıl boyunca alınabileceğini belirtmekten hoşlanır ve bu tamamen geçerlidir. Ancak kendimiz üzerinde çalışmak için yeni bir yıla ihtiyacımız olmasa da ve kararlar klişe görünse de, yılın bu zamanı yeni bir başlangıç yapmak ve gelecek yıl başarmak istediklerimizi dört gözle beklemek için gerçekten harika bir fırsat.
Her yıl birkaç karar almayı severim ama her yıl tuttuğum bir karar var: Öğrenmeye devam et. Daha spesifik olarak - her yıl yeni bir beceri öğrenmek için kendinize meydan okuyun - önemli olan (yani, stres çarkınızı burnunuzda dengeleyebilmekten başka bir şey). Daha da önemlisi, sadece kendi sektörümden bahsetmiyorum. Elbette herkes kendi sektörlerinin trendlerini takip etmeye çalışmalı ve teknoloji ilerledikçe gerekli hale gelen yeni becerileri öğrenmelidir. Ancak bu çözüm, kelimenin tam anlamıyla sadece öğrenmekle ilgilidir. Yeni bir şey öğrenmek.
Fizyolojik düzeyde, yeni şeyler öğrenmek beyniniz için iyidir. CCSU İş ve Geliştirme'ye göre, yeni bir beceri uygulamak miyelinizin yoğunluğunu veya beyninizdeki bir dizi görevdeki performansı artırmaya yardımcı olan beyaz maddeyi artırır. Ek olarak, yeni beceriler öğrenmek beyindeki nöronları uyarır, bu da daha fazla sinir yolu oluşturur ve elektriksel uyarıların bunlar arasında daha hızlı hareket etmesine izin verir. Bu iki şeyin birleşimi daha iyi öğrenmenize yardımcı olur. Demanstan kurtulmanıza bile yardımcı olabilir.
Yeni bir beceri öğrenmek, hayatımla ne yapmak istediğime nasıl karar verdiğimle ilgili. Kanada'da büyümek, buz hokeyi benim tutkumdu. Buzun üzerinde uçmak bana uçabileceğimi hissettirdi ve her şeyden çok eğlenceliydi.
Ama dizimi kırdığımda artık buz hokeyi oynayamadım. Bilmiyorsanız, spor oldukça kabadır, bu yüzden buna devam etmek bitti. Ve yaralanmayla birlikte, her türlü atletik aktivite tamamen masadan kalktı. Odamda, bilgisayarımda çok fazla zaman geçirdim ve o zaman nasıl tasarım yapacağımı öğrendim. Bu, web tasarımında ilk işime başlamamı sağladı ve gerisi tarih oldu.
Geçenlerde tüplü dalış yapmayı öğrendim. Yeni ortamlar beni her zaman büyülemiştir. Su altında nefes alabilme fikri beni çok heyecanlandırdı. Kurs uzun değildi, sadece birkaç gündü. Standart konuları kapsıyordu - güvenlik önlemleri, ekipmanınızı nasıl kullanacağınıza dair temel beceriler ve acil bir durumda ne yapacağınız. Eğitmenler, bizi mümkün olan en kısa sürede suya sokmaya daha fazla odaklandılar. Su altındayken içinde olmanız gereken zihniyeti okumanın bir yolu yoktu. Öğrendiğim en büyük ders, panik çok doğal hissettiğinde panik yapmamaktı. Kasıtlı olarak teçhizatınızı çıkarmanızı ve su altında maske yapmanızı sağlarlar. Havanız bittiğinde ne yapacağınızı gösterirler. Hepsi sizi rahat hissettirmek ve panik ve mücadele etmemek için tasarlanmıştır - bu sadece daha fazla hava kullanır ve yüzeyin altındaki zamanınızı giderek daha sınırlı hale getirir. Bundan ne çıkardım? Herhangi bir iş kolunda panik yapmak için bir sebep yok. Bunun sadece etrafınızdaki herkesi panikleyeceğini. Çözüm alışılmadık olsa bile neredeyse her zaman bir çıkış yolu vardır.
Yeni Bir Zihniyet Edinme
Bu dersler sadece iş ve yaşamda sahip olunması gereken önemli bir zihniyete güçlü bir hatırlatma olarak hizmet etmekle kalmadı, aynı zamanda zihnimi yeniden doldurmama da yardımcı oldu. Yeniden şarj etmeyi her zaman rahatlama ile eş anlamlı olarak düşünsek de, bazen yeniden şarj etmenin en iyi yolu, kendinizi günden güne zihninizi meşgul eden bir şeye vermektir. Tüplü dalışa, beni daha iyi bir problem çözücü yapacağını ya da işimdeki engelleri aşmama yardımcı olacağını ya da bunun gibi bir şeyi düşünerek girmedim. Ama doğal olarak, kariyerimle doğrudan ilişkili olmanın baskısı olmadan tamamen yeni bir şey öğrenmek, zihnimi tazeledi ve farklı şeyler düşünmeme yardımcı oldu.
Bu nedenle, yeni yılı dört gözle beklerken, hakkında daha fazla şey öğrenmek istediğiniz tamamen şaşırtıcı bir şey düşünün. Belki yemek yapmayı öğrenmek veya yeni bir dilde ustalaşmak istersiniz. Her ne olursa olsun ve kariyerinize doğrudan uygulanmasından bağımsız olarak, yeni bir şey öğrenmek yalnızca size yardımcı olabilir. Yeni yıl, yeni beceriler.
