'Bir insanın kulağına gelen en tatlı ses, kendi adının sesidir.' --Dale Carnegie
Kendinizi ne sıklıkla düşünürken buluyorsunuz, 'Mary miydi yoksa Marie miydi?' 'Don mu Ron mu?' 'Jen? Laura? Dava açmak?'
Biriyle tanışıyorsunuz, kendilerini tanıtıyorlar ve iki dakika sonra adını hatırlayamıyorsunuz. Bu her zaman olur.
Ama Ron White, bir iki kez ulusal hafıza şampiyonu , isimleri hatırlamanın önemli olduğunu söylüyor - ve neyse ki, herkesin ustalaşabileceği bir beceri.
White, 'Adları ve yüzleri hatırlayabildiğiniz zaman, diğerlerini özel hissettirirsiniz' diye açıklıyor. 'Zig Ziglar, 'İnsanlar ne kadar umursadığını öğrenene kadar ne kadar bildiğini umursamazlar' derdi. İsimleri hatırlayarak insanlara umursadığınızı gösterirsiniz.'
O bir kez 2300 isim hafızaya alındı Afganistan'daki savaştan düşen ABD askerlerinin ölüm sırasına göre. Aylarını aldı ama başardı.
Birinin adını şu şekilde hatırlayabilirsiniz:
Adım 1: Odaklanma
White, isimleri hatırlamanın ilk anahtarının odaklanmak olduğunu söylüyor. 'Birinin adını hatırlamamanın 1 numaralı nedeni, ilk başta gerçekten hiç duymamış olmandır. değildin dinleme . Sizin hakkınızda ne düşündüklerini, onlar hakkında ne düşündüğünüzü, bundan sonra ne söyleyeceğinizi vb. düşünüyordunuz.'
Dağınıklığı kesmeniz ve odaklanmanız gerekir. 'Bunu kendine bir soru sorarak yapıyorsun' diyor. 'Bundan sonra ne zaman biriyle tanışsan, onlara doğru yürürken kendine sor: 'Adları ne? Ne onların adı? Ne onların adı?' Onlara doğru yürürken bunu tekrarlayın. Bu, beyninizi odaklayacaktır.'
2. Adım: Dosya
Verileri saklamak için bir yere ihtiyacınız var. Evinize girerken anahtarlarınızı bir kancaya asarsanız, onları nereden alacağınızı bilirsiniz. White, eğer onları asmazsanız, daha sonra onları aramak için saatler harcayabilirsiniz, diye açıklıyor. 'Adlarını asmak için yüzlerinde bir konuma ihtiyacınız var.'
Eşsiz veya ayırt edici bir özellik için yüzlerine bakın. Büyük kulakları, güzel gözleri, kel kafaları, favorileri, yaraları, kalın kaşları veya başka bir ayırt edici özelliği var mı? Bir özellik seçin ve adının üzerinde asılı veya boyanmış olarak hayal edin.
3. Adım: Bir resim oluşturun
'Hiç, 'Yüzlerle aram çok iyi' dediniz mi? Bir yüzü asla unutmam. Ben sadece adını düşünemiyorum?' Bunun nedeni, zihninizin gördüğünü hatırlaması, ancak duyduğunu hatırlamanın daha zor olmasıdır' diyor White. 'Yüzü gördün. Adını hiç görmedin.
İsimleri hatırlamakta gerçekten iyi olmak için 'isimleri de görmeye başlamalısın.'
Örneğin:
Steve = bir soba
Lisa = Mona Lisa
karen = havuç
Brian = beyin
Matt = hoşgeldin matı
Ron = koşmak
Michelle = füze
Kelly = anahtar
Robert = robot
'Bir isim için bir imaj yarattıktan sonra, anahtar, o imajı hayatınızın geri kalanında o isim için kullanmaktır. Örneğin, her Steve bir soba olacaktır (ya da Steve için ne kullanmaya karar verirseniz verin). Her Ron koşacak (ya da Ron için ne kullanmaya karar verirseniz verin),' diyor White.
Bunu başarmanın en iyi yolu, önümüzdeki 30 gün boyunca bir isim etiketi okuduğunuzda, bir reklam panosunda bir isim gördüğünüzde, birisiyle tanıştığınızda veya bir isim duyduğunuzda onu bir görüntüye dönüştürmektir. 'Bunu yaparsanız, bir ayın sonunda kesinlikle 100-200 ortak ismi görüntüye çevirmiş olacaksınız ve herkesin gerçekten iyi olması için gereken tek şey bu' diye açıklıyor.
4. Adım: Bu ayırt edici özellikleri resimlerle eşleştirin
Ardından, yüzlerindeki belirgin özellik üzerinde oluşturduğunuz görüntüyü hayal etmek isteyeceksiniz. Örneğin, kalın kaşları olan bir adamla tanışırsanız ve adı Steve ise, kaşlarını pişiren bir ocak hayal edin, diyor White.
Lisa adında güzel gözlü bir kadınla tanışırsanız, Mona Lisa'nın gözlerini boyadığınızı hayal edersiniz.
'Buradaki anahtar, resmi aksiyon ve duygu dolu hale getirmektir. Eğer soba ise, saçın sıcaklığını ve kokusunu hissettiğinizi hayal edin. Ne kadar çok duyu kullanırsan o kadar iyi.'
Adım 5: İnceleme
Uzun süreli bellek ile kısa süreli bellek arasındaki fark gözden geçirmedir.
Geçmişte biriyle tanıştığınız bir binanın veya evin önünden geçtiğinizde, isimlerini gözden geçirmeye çalışın. Kendinize rutin olarak 'Geçen hafta kiminle tanıştım? Dün kiminle tanıştım?'' diyor White.
'Her gecenin sonunda kendinize 'Bugün kiminle tanıştım?' diye sorun. 'Dosyayı' (yüz özelliği), görüntüyü ve yüzlerinde görselleştirdiğiniz hikayeyi gözden geçirin' diyor. 'Bir isim defteri tutmak ve tanıştığınız insanları yazmak hile değildir. Bunları yazarken adlarını ve yüz özelliklerini yazmayı unutmayın. Örneğin: 'Steve: kalın kaşlar, soba.''
Bu hikaye ilk ortaya çıktı İş İçeriği .
