Ana Büyümek Yeni Başlayanların Zihnini Geliştirmenin 11 Yolu

Yeni Başlayanların Zihnini Geliştirmenin 11 Yolu

Yarın Için Burçun

Zen Budizmi 'Yeni Başlayanların Zihni' kavramını öğretir, Şoşin , olumlu bir nitelik olarak, geliştirilecek bir şey. Zen Ustası Shunryu Suzuki, şunları söyledi: Zen Mind, Yeni Başlayanların Zihni: Zen Meditasyonu ve Uygulaması Üzerine Resmi Olmayan Konuşmalar , 'Yeni Başlayanların Zihninde birçok olasılık vardır. Uzmanın zihninde birkaç tane var.' Zen'e göre, hepimiz bir Başlangıç ​​Zihnine sahip olmaya çalışmalıyız.

Şimdi batı bilimi aynı fikirde. 'Kazanılmış dogmatizm' konulu bir makalede, Deneysel Sosyal Psikoloji Dergisi Kasım 2015'te, Chicago Loyola Üniversitesi'nden Profesör Victor Ottati, 'uzmanlık algılarının kapalı fikirli bilişi artırdığını' gösteren bir dizi deneyi rapor ediyor. Diğer bir deyişle, bilim, uzman olduklarını düşünenlerin kapalı fikirli olma olasılığının daha yüksek olduğunu söylüyor .

Bazı batılılar bilimin felsefeyi benimsemesini beklemediler. Kevin Tidgewell Duquesne Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Tıbbi Kimya Bölümü'nden, dinin araştırmalarını ve bilimini nasıl etkilediği hakkında konuştu. Bir Katolik olarak büyümüş, bir Katolik üniversitesinde eğitim görmüş ve ders vermiş olmasına rağmen, en önemli etkisi olarak Zen Budizmi'ne ve özellikle Yeni Başlayanların Zihni felsefesine işaret etmektedir: 'Ve böylece biliminize geldiğinizde ve Bilimin sorularına geldiğinizde, yalnızca önceden sahip olunan inançlar ve alanın standart inançları değil, her şeyin mümkün olduğu konusunda açık bir zihinle gelmelisiniz.'

Steven Jobs, ömür boyu süren ruhsal arayışı sırasında Budizm'i inceledi. okudu, Zen Zihni, Yeni Başlayanların Zihni ve sonunda memleketi Los Altos, California'da bulduğu bir guru aramak için dünyanın yarısını dolaştı. o' sezgiye ve meraka güvenmeyi öğrendi - Budistlerin 'Yeni Başlayanların Zihni' dediği şey - analiz ve önyargılar .'

İçinde İlkel Takımlar , Jackie Barretta, 'liderlere olağanüstü performansı besleyen optimal duygulardan nasıl yararlanacaklarını' gösteren bir kitap, uzmanların yaratıcı beyin fırtınası oturumlarına dahil edilecek son kişiler olduğunu söylüyor. Genellikle ekip atılımlarına yol açan çılgınca yaratıcı çözümler düşünme veya düşünme yeteneklerini kaybederler. Daha yeni, daha az 'uzman' ekip üyeleri onlara kızabilir. Daha iyi bir uygulama, insanların sözde uzmanların 'her şeyi bildiği' fikrini bırakmalarına yardımcı olmaktır. Bunu yaparken bir ekibi yeni fikirlere açabilir ve kendi aralarında daha güçlü bağlar kurmalarına yardımcı olabilirsiniz.

Peki, birçok olasılığa açık, soru sormaya hazır bir zihin olan bir Başlangıç ​​Zihnini nasıl geliştirebilirsiniz? İşte birkaç uygulama Goodlife Zen'den Mary Jaksch :

  1. Her seferinde bir adım atın.
  2. Yedi kez düş, sekiz kez kalk.
  3. kullanın aklı bilmiyorum . Ön yargıda bulunmayın.
  4. Gereksiz yaşa.
  5. Deneyimden yararlanın. Deneyimi reddetmeyin, ancak onu her yeni duruma nasıl uygulayacağınız konusunda açık fikirli olun.
  6. Uzman olmayı bırakın.
  7. Anı tam olarak yaşayın.
  8. Sağduyuyu dikkate almayın.
  9. Başarısızlık korkusunu atın.
  10. Sorgulama ruhunu kullanın.
  11. Cevaplara değil, sorulara odaklanın.

Yeni Başlayanların Zihni ile olasılıklara daha açık ve daha yaratıcı olacaksınız. Ayrıca, onlara olan ilginizi ve onların düşüncelerine ve fikirlerine olan takdirinizi deneyimledikçe, hayatınızdaki diğer insanlarla daha yakın bağlar kuracaksınız.

Lütfen paylaşın sosyal medya Bu gönderiyi yararlı bulduysanız. Bu sütunu beğendiniz mi? İçin kayıt olun e-posta uyarıları ve hiçbir gönderiyi asla kaçırmayacaksınız.