Olabileceğiniz en iyi konuşmacı...olmak istiyorsanız...yaptığınız her konuşmaya...biraz duraksama eklemek isteyebilirsiniz.
En azından Başkan Barack Obama'nın size söyleyeceği şey buydu.
Başkan Barack Obama'nın konuşmalarının ardındaki gerçek içerik veya felsefeler hakkında ne hissettiğinize bakılmaksızın, konuşurken düzenli olarak durakladığı inkar edilemez. Hatta şaka yollu bir özellik ile dalga geçti. Steven Colbert ile röportaj skeci . Bu tereddütler kötü bir şey değil. Aslında, onları kendi konuşmanızda mükemmelleştirmek, iletişiminize daha fazla güç ve güç katmak için tam da ihtiyacınız olan şey olabilir.
Tereddüt etmeyi bu kadar inanılmaz yapan nedir
Çoğu insan konuştuğunda doğal olarak 'um', 'iyi' ve 'bilirsin' gibi dolgu sözcükleri ve ifadeler kullanır. Dolgu maddeleri bir çeşitli işlevler , bir konuşmada sıranızın bitmediğine dair sinyal vermek ve dinleyicilere zihinsel durumunuz hakkında ipuçları vermek (örneğin, endişeli, alçakgönüllü) dahil. Ama aynı zamanda, hatırlamanız ve düşünmeniz için size zaman kazandıran bilişsel bir işlevi de vardır.
Ödüllü konuşmacı Harvard Üniversitesi'nden Steven D. Cohen dolgu maddelerinin bilişsel değerini kabul eder. Ancak Uluslararası Tost Ustaları Çok fazla dolgunun hedef kitlenizin dikkatini dağıtabileceğine dikkat çekiyor. Bu nedenle pek çok konuşma uzmanı, konuşmalarınızdan veya sunumlarınızdan bunları çıkarmayı denemenizi tavsiye ediyor. Cohen, bunu yapmanın en kolay yolunun duraklamak olduğunu iddia ediyor.
Şimdi, muhtemelen 'Ama duramıyorum! Duraklatmak beni anlaşılmaz gösterecek!' Ancak Toastmasters'a göre bu korku oldukça yersiz. Dinleyiciler, söylenecek doğru şeyi daha kontrollü bir şekilde bulmaya çalıştığınızı bildikleri için duraklamaların aslında dolgulardan daha etkileyici olduğunu iddia ediyor ve bu sürece saygı duyuyorlar.
Konuşmanıza duraklamalar getirme
Başkan Obama, söylediklerini duraklattığında, sessizliği kucaklayacak kadar kendine güvendiğini, dinleyicilerinin dikkatinin keskin bir farkındalığa sahip olduğunu ve söylediklerini akıllıca düşündüğünü gösteriyor. Ve durakladığında, söylediklerini zihinsel ve duygusal olarak daha derinden işleyebilirsiniz. Pratik yaparak, aynı şekilde karşılaşabilirsiniz.
CBS News'den Sims Wyeth, basit egzersiz Duraklatmanızı ve daha çok Obama-vari bir ses çıkarmanızı sağlamak için: Bir metnin basılı bir kopyasını alın ve paragraflarınızda duraklayacağınız yerleri işaretleyin. Wyeth bunun için kelimeler arasında bir eğik çizgi (/) kullanır, ancak diğer kolay sembolleri kullanmakta bir sakınca yoktur. Tutarlı bir şekilde ne anlama geldiğini bildiğiniz sürece, isterseniz bunun yerine rengi de kullanabilirsiniz. Nerede işaretleneceği konusunda 'doğru' veya 'yanlış' yoktur. Sadece deney yap.
Metninizi işaretledikten sonra, yüksek sesle okuyun. Her işarete geldiğinizde durun ve ilerlemeden önce üçe kadar sayarak nefes alın. İlk başta, duraklamalarınız sonsuza kadar sürecekmiş gibi gelebilir, ancak olmadığına güvenin. Sadece 'um' ve benzeri kelimelerin sessizliği doldurmak için orada olmamalarına alışıyorsun! Sonunda, duraklamaların doğal hissettirdiği ve onları yaparken rahatladığınız noktaya geleceksiniz. Oradan, duraklama alışkanlığınızı okumadan genel konuşmanıza aktarmaya çalışın.
Konuşma kaygınızı yatağa atın
Psikolog Glenn Croston'ın açıkladığı gibi, insanlar topluluk önünde konuşmaktan korkar çünkü, ilkel, bilinçaltı bir düzeyde, eğer 'yanlış' veya akıl dışı bir şey söylerlerse, diğerlerinin onları dışlayıp reddedeceğini düşünürler. Bu temelde hayatta kalma içgüdüsü, gruptan atılmamamızı ve dünyanın tehlikelerine terk edilmememizi sağlamanın bir yolu. Ancak ara vermeyi öğrenmek gibi hileler, iyi bir izlenim bırakmak, olumlu konuşma deneyimleri yaratmak ve kaygılarımızı yatıştırmak açısından uzun bir yol kat edebilir. Öyleyse Wyeth'in duraklama egzersizini bir deneyin. Sonuçta, değerli düşünceleriniz var. Başkaları onları tanıma şansını hak etmiyor mu?
