Ana Sağlık Daha İyisi İçin Hayatınızı Hemen Nasıl Değiştirirsiniz?

Daha İyisi İçin Hayatınızı Hemen Nasıl Değiştirirsiniz?

Yarın Için Burçun

Bir adamın 'Gerçekten tıp fakültesine gitmek istiyorum ama en az yedi yıl sürer ve yedi yıl sonra 50 olacağım' dediği eski bir fıkra vardır. Bilge bir arkadaş, 'Gitmezsen yedi yıl sonra kaç yaşında olacaksın?' diye cevap verir.

Kariyerinizde - ya da bu konuda, yaşamınızda - olmak istediğiniz yerde değilseniz, değişimin imkansız olduğuna asla inanmayın. Geleceğinizin yaşınızla veya durumunuzla sınırlandırılmasına izin vermeyin; Neyin yanlış gidebileceğinden korkmayı bırakın ve neyin doğru gidebileceği konusunda heyecanlanmaya başlayın.

Kendinizi daha doyumlu ve mutlu bir hayata yönlendirmek için hemen şimdi başlayabileceğiniz 10 yol:

1. Geçmişte yaptığınız seçimleri ele alın ve gelecekte yapacağınız seçimleri değiştirin.

Hayat seçimlerden oluşur - bazıları pişman oluruz, bazıları gurur duyarız, bazıları bizi incitecek. Kariyerinizdeki ve hayatınızdaki her şey, yaptığınız bir seçimin yansımasıdır. Farklı sonuçlar istiyorsanız, farklı seçimler yapmaya başlayın.

2. Dürüstçe konuşun ve ne düşündüğünüzü saklamayı bırakın.

İnsanlar dürüstlüğün size pek çok arkadaş kazandırmayacağına inanabilirler - ama bu doğru olsa bile, dürüstlükle kurduğunuz arkadaşlar doğru arkadaş olacaktır. Dürüstlük, tüm başarının temel taşıdır ve güven ve performans yeteneği olmadan var olamaz.

3. Mükemmeliyetçi olmaktan vazgeçin. Mükemmel mevcut değil.

Mükemmelin var olmadığını fark ettiğinizde, kendinizi rahatlatabilirsiniz. Düzeltmeye istekli olduğunuz sürece, yanılmaktan veya hata yapmaktan zarar gelmez. Sadece kendin ol, kusurlar falan ve insanların gerçek seni görmesine izin ver. Her birimiz kusurlu insanlarız, başarısızlıklarımızı ve kusurlarımızı uzaklaştıramayacağımızın farkındayız.

4. Kayıplarınızı kabul edin ve başarınıza devam edin.

Unutmayın, kazananlar asla başarısız olmayanlar değil, asla pes etmeyen insanlardır. Başarının kafanıza veya başarısızlığın kalbinize ulaşmasına asla izin vermemek önemlidir. İlerlemenin sırrı, başarısızlıklarınızı kabul etmek ve bunları yeni fırsatlara uygulayacak bilgeliğe sahip olmaktır.

5. Unutmayın ki yaptığınız hatalar değil, onlardan öğrendikleriniz sizi tanımlar.

Her zaman doğru kararları vermeyeceğinizi kabul edin. Her şeyi batıracaksın, bazen çok kötü. Ancak hatalarınız başarısız olduğunuz anlamına gelmez, sadece hayatta denediğiniz ve öğrendiğiniz anlamına gelir. Hata yapmıyorsanız, yeterince çaba göstermiyorsunuz demektir. Onlardan bir şeyler öğrendiğinizde, hataların sizi eskisinden daha iyi bir şeye dönüştürme gücü vardır.

6. Sizi incitenleri affedin ama etrafınızdakileri değiştirin.

Sadece çevrenizdeki insanları değiştirerek hayatınızı iyileştirebilirsiniz. Hayatınıza olumsuzluk getiren veya incinmiş birileri varsa, bu eylemlerin değiştirilemeyeceğini, geri alınamayacağını veya unutulamayacağını kabul edin - sadece affedilir. Bunu öğrenilmiş bir ders olarak kabul edin ve sizi destekleyen, size rehberlik eden ve sizi olduğunuzdan daha iyi yapan insanlarla kendinizi kuşatın.

7. Zihninizi harika düşüncelerle besleyin, çünkü asla düşündüğünüzden daha yükseğe gidemezsiniz.

Ne düşünürsen o olursun. Ve üzücü gerçek şu ki, çoğumuz kendimizin en kötü düşmanıyız ve olumsuz düşüncelerimizin bizi engellemesine izin veriyoruz. Pozitifliğe ve harika düşüncelere yüklerseniz, kendiniz için pozitif ve harika şeyler yaratabilirsiniz. Hızlı bir şekilde değişmek ve değişmek istiyorsanız, nasıl düşündüğünüzü değiştirerek başlayın.

8. Başarıyı konfor alanınızın sınırında bulun.

Tereddütümüz veya korkumuz ne olursa olsun, insanların mutlu olması için değişime ihtiyacı vardır. Her gün hiç yapmadığınız bir şeyi yapmaya çalışın. Yeni şeyler denemekten ve rahatsızlık bölgenizde durmaktan korkmayın. Hiç sahip olmadığın bir şeye sahip olmak istiyorsan, hiç yapmadığın bir şeyi yapmalısın.

9. Kendi hayatınızı başkalarınınkiyle kıyaslamayın.

Büyük bir mutsuzluk kaynağı, diğer insanların hayatlarının sizinkinden daha iyi veya daha kolay olduğu fikridir. Ancak durumunuzu başkalarınınkiyle karşılaştırdığınızda, tüm gerçekliğinizi onların yüzeyiyle karşılaştırırsınız. Dışarıdan her şey ne kadar harika, ne kadar mutlu, ne kadar parlak görünürse görünsün, içeride neler olduğunu asla bilemezsiniz. Kendinizi birini kıskanırken bulursanız, unutmayın o kişi de sizin gibi zorluklar ve güvensizliklerle mücadele etmiştir.

10. Gereksizleri ortadan kaldırın ve temelleri geliştirin.

Hayatınızda sizin için önemli olan her şeyi - temel şeyleri - düşünün, sonra diğer her şeyi ortadan kaldırın. Bu sistem hayatınızı basitleştirmenize ve neye odaklanmanız gerektiğini görmenize yardımcı olur. Hayatınızda, profesyonel veya kişisel olarak sahip olduğunuz her şey için işe yarayabilir. Ve sadece işleri akışına bırakma eylemi basitleşmenize, neyin önemli olduğuna odaklanmanıza ve istediğiniz hayatı inşa etmenize yardımcı olacaktır.