İş hayatınızı yapılacaklar listesiyle mi yönetiyorsunuz? Akıllı saatlerden masaüstü bilgisayarlara kadar her cihaz için mevcut çok sayıda yapılacaklar uygulamasına dayanarak, çoğumuzun yaptığı gibi görünüyor. Yapılacaklar listelerinin kesinlikle bir yeri vardır - bir tane olmasaydı, faturaları ödemek ve toplantıları organize etmek gibi işleri asla takip edemezdim, işinizin temel unsurlarına odaklandığınızda kolayca çatlaklardan geçen türden şeyler. Ancak motive olmak istiyorsanız, bu yapılacaklar listesini bir kenara koyun ve bunun yerine halihazırda başarmış olduğunuz şeylerin bir listesini yapın.
Bu tavsiye en çok satan yazar ve yönetici koçundan geliyor Wendy Kapland . Bir süre önce Capland ile yaptığım bir röportajdan bir köşe yazısı yazdım ve devamında onun bana koçluk yapmasına ve benim de bu konuda yazacağıma karar verdik. Bu koçluk seansları ev ödevi ile birlikte gelir ve son zamanlardaki bir görev, daha önce yapmış olduğum tüm şeylerin bir listesini yapmaktı? en iddialı hedeflerime doğru ilerlemek için. Daha önce hiç yapmadığım bir şeydi ve bu bir keşifti.
Daha önce yapılmış bir liste yapmadıysanız, işte bu yüzden hemen şimdi bir liste yapmalısınız:
1. Size ne kadar ilerleme kaydettiğinizi gösterir.
Bir yıl önce veya beş yıl önce nerede olduğunuzu düşünün. Şansınız, eğer geriye doğru düşünürseniz, kariyer hedeflerinize ulaşmak için zaten çok ilerleme kaydettiğinizi göreceksiniz. Hepimiz günlük faaliyetlerimize ve hedeflerimize kapılma eğilimindeyiz. Geçmişten ziyade geleceğe odaklanma eğilimindeyiz. Ve birçoğumuza, bir başarı, onu elde ettiğimiz ana kadar etkileyici görünüyor - ondan sonra önemli bir şey değilmiş gibi görünüyor.
Bu eğilimleri bir araya getirdiğinizde muhtemelen ne kadar ilerlediğinizi fark etmeyeceksiniz. Capland, 'İlerlemeyi takip etmemizin bir nedeni, çoğu zaman büyük ilerleme kaydetmiş olmamız ve bunu bilmeyenlerin sadece bizim olmamızdır,' diye açıklıyor Capland.
2. Olumsuzdan çok olumluya odaklanmanıza yardımcı olur.
İnsan beyni, olumlu bilgilerden çok olumsuz bilgileri not almak üzere tasarlanmıştır. Her türden tehditle çevrili tarih öncesi atalarımız için bu yönelim, kelimenin tam anlamıyla bir hayatta kalma mekanizmasıydı. Günümüz dünyasında, yaşamlarımızı ve kariyerlerimizi gerçekte olduğundan daha korkunç görmemiz için genellikle algılarımızı çarpıtıyor.
Başardığınız iyi şeyleri yazmak, sizi en azından bir süreliğine olumlu şeylere dikkat etmeye zorlar. Bu iyi birşey.
3. Çabalarınızın nerede işe yaradığını ve nerede olmadığını gösterir.
Satmayı umduğum büyük bir proje var. Aklımda, henüz satılmamasının nedeni, mevcut projelerle potansiyel alıcılara sunamayacak kadar meşgul olmamdı. Halihazırda tamamlanmış listeme bakmak bana yanıldığımı gösterdi - teklifimi zaten dokuz potansiyel alıcıya göndermiştim, hepsi ya hayır dedi ya da tekrarlanan takiplere yanıt vermedi. Bu projeden vazgeçmiyorum, ama kaç kez denediğimi ve satmayı başaramadı, bana ya sahamda bazı değişiklikler yapmam gerektiğini ya da daha geniş bir ağ atmam gerektiğini söylüyor. Ya da belki ikisi de.
4. Hedeflerinizin peşinden koşarken nerede yetersiz kaldığınızı gösterir.
Bunu garanti ediyorum: Halihazırda yapılmış bir liste yaparsanız, hedeflerinizden bazılarında ne kadar ilerleme kaydettiğinizi görmek hoş bir sürpriz olacaktır. Ancak hiç adım atmadığınız birkaç nokta da olabilir. Bu olursa, kendinize neden olmasın diye sorun. Bunların peşinden gitmek için çok korkutucu olan 'geniş' hedefler olduğu için mi? Yoksa peşinden gitmeye tam olarak bağlı olmadığınız hedefler mi?
Capland, “Kendinizi oyunun dışında nerede bıraktığınızı ve bunun nerede bir kalıp haline geldiğini görebilirsiniz” diyor. 'Yapmadığın şeyler için kendine şunu sor: 'Hâlâ önemli olduklarını düşünüyor muyum? Ve eğer öyleyse, onlar hakkında ne yapmaya hazırım?''
5. Size ivme kazandırır.
Capland bana bu görevi özellikle moralim bozukken verdi. İşe yaradı. Halihazırda ne kadar çok şey başardığımı fark etmemi sağlamak, hedeflerime doğru çalışmaya devam etmem için ihtiyaç duyduğum özgüveni verdi.
Zaten yapılmış bir liste yapmak da sizin için aynısını yapabilir. Yaptığınız planlardan veya gelecek yıl gerçekleştirmek istediğiniz hedeflerden yılmış hissediyorsanız, geriye bakmak için birkaç dakikanızı ayırın ve ilerlemek için yaptığınız her şeyi yazın. Bu göz korkutucu hedefler sonuçta o kadar da imkansız görünmeyebilir.
