Aşk Bir gizemdir.
Tüm gizemlerin en eskilerinden biridir ve en kalıcı olanıdır. Ve bu gizemin bir yönü, nasıl bu kadar hızlı ilerleyebildiğinizdir. birini sevmek kesinlikle, kesinlikle canlı bağırsaklarından nefret etmek.
Şimdi, sinirbilim gizemin bu kısmını açıklıyor.
KİME son çalışma Wellcome Nörobiyoloji Laboratuvarı'ndan, belirli bir kişiye karşı derin bir nefret duyan gönüllüleri aldı ve beyinlerini taradı. Katılımcıların çoğunluğunun eski bir sevgiliyi seçtiğini öğrenmek muhtemelen bir şok değildir. Bazıları profesyonel bir rakip seçti ve küçük bir yüzde ünlü bir siyasi figür seçti.
Araştırmacılar daha sonra, Dünyadaki En Çok Nefret Edilen Kişilerinin fotoğraflarına baktıklarında katılımcıların sinirsel aktivitelerini analiz ettiler (kontrol olarak tarafsız hissettikleri insanlara verilen tepkilerle).
Sonuçlar bilim adamlarını bile şaşırttı.
Nefret devresinin alt kortekste bulunan beynin iki bölümünü içerdiğini buldular: putamen ve insula. Putamen, bilim adamlarının hor görme ve iğrenme ile ilgili olduğunu zaten bildikleri beynin bir parçasıdır ve ayrıca motor sisteme (beynin hareketi veya eylemi kontrol eden kısmı) dahil olabilir. İnsula'nın, rahatsız edici uyaranlara verilen tepkilerde yer aldığı gösterilmiştir.
Şaşırtıcı kısım? Nörobiyolog ve baş araştırmacı Profesör Semir Zeki'ye göre, '[T]ağ, putamen ve insula'nın tutkulu, romantik, aşk tarafından harekete geçirilen bölgelerle neredeyse aynı olan bölgelerini içeriyor.'
Başka bir deyişle, beyindeki nefretle bağlantılı olan bağlantı, sevgininkiyle aynıdır.
'Nefret genellikle daha iyi bir dünyada evcilleştirilmesi, kontrol edilmesi ve ortadan kaldırılması gereken kötü bir tutku olarak kabul edilir. Yine de biyolog için nefret, aşkla aynı derecede ilgi çekici bir tutkudur” dedi Profesör Zeki.
Bu nedenle, aşk ve nefret edebiyatta ve konuyla ilgili ortak düşüncemizde görünüşte zıt kutuplardayken, fizyolojik olarak konuşursak, kelimenin tam anlamıyla yakından ilişkilidirler.
Görüldüğü gibi, aynı değiller. Ancak aralarındaki fark bile duraklama sebebidir: Nefret ettiği bir kişiye bakan birinin beynini taradığınızda, serebral korteksin (akıl yürütme ve muhakeme ile ilişkili) yalnızca küçük bir kısmı devre dışı kalır; Sevdikleri birine baktıklarında serebral korteksin büyük bölümleri devre dışı kalır.
Sade İngilizce'de, bu, birine aşık olduğunuzda mantık ve mantık kullanma yeteneğinizin oldukça uzak olduğu anlamına gelir, ancak onlardan nefret ederseniz, daha iyi karar verebilirsiniz.
Profesör Zeki'ye göre, 'Bu şaşırtıcı görünebilir, çünkü nefret de aşk gibi her şeyi tüketen bir tutku olabilir. Ancak romantik aşkta, âşık sevilen kişi hakkında genellikle daha az eleştirel ve yargılayıcıyken, nefret bağlamında, nefret eden kişinin zarar verme, incitme veya başka bir şekilde intikam alma hareketlerini hesaplarken yargıda bulunmak istemesi daha olasıdır.'
Yani: Cehennem, küçümsenen bir kadın gibi öfke duymaz, aynı zamanda senden nefret ettiğinde çok daha net düşünür.
Buradaki ders, elbette, eskiden sevdiğiniz insanlardan nefret etmekte özgür hissetmek değildir. Bu tür duyguların ortaya çıktığını fark ederseniz, kendinize karşı kibar ve nazik olmanız yeterlidir. Eski sevgilinize karşı öldürücü bir öfke duymak sizi kötü bir insan yapmaz - eğer bir şey varsa, bu çalışma, sizin için aynı beyin devresini aydınlattığı düşünülürse, bu konuda yapabileceğiniz çok fazla şey olduğunu gösteriyor.
Soru, nefreti hissedip hissetmediğiniz değil, onunla ne yaptığınızdır.
Üzücü duyguları bastırmanın birçok yolu vardır: Oreo yemek, Netflix izlemek, aşırı egzersiz yapmak, video oyunları oynamak, hatta çalışmak. Oturup aslında duyguları hissetmek daha zor ve daha az rahat. Yine de birçok psikologun (mistiklerden bahsetmiyorum bile) size anlatacağı şey, aslında onları geçip geçmenize yardımcı olur, böylece bırakıp devam edebilirsiniz.
Aşk. Nefret. Aşk. Nefret.
Eğer beyinde bu kadar bağlantılılarsa, o zaman sadece tek yönlü çalışmaz. Aşktan nefrete hızla gidebilirseniz, nefretten aşka da gidebilirsiniz. Ve sadece bir başkasının sevgisi değil. Bir de kendini sevmek var. Doğa sevgisi. İnsan sevgisi.
Sadece aşk.
Affetmek uzun bir yol olabilir ama buna değer. Ve kendinizi affettikten sonra başkalarını affetmek çok daha kolaydır.
Belki, oraya ulaşmak için tek ihtiyacın olan aşktır.
