Şükran günü yılın en sevdiğim zamanı.
Ben Türküm ve Şükran Günü ile büyümedim. Bunu ilk kez yirmili yaşlarımın başında yüksek lisans yapmak için New York'a geldiğimde duydum. Babamın arkadaşları beni Şükran Günü yemeği için Connecticut'taki evlerine davet etti. Üç oğulları vardı ve günün anlamı ve yemeğin sembolizmi gibi kafamdan geçen bir sürü futbol şakası vardı. Onlarla bir kez tanıştım, ama o gün beni evlerine davet ettikleri ve yalnız olmadığımdan emin oldukları için bugüne kadar minnettarım.
Şükran Günü'nün ardından, hala futbol hakkında fazla bir şey bilmiyorum ve arkadaşlarım sayesinde hindi pişirmeyi öğrenemedim. Ama aile, arkadaşlar, minnettar olmak ve kim ve ne olacağımı düşünmekle ilgili bu dünyevi tatili sevmeye başladım. için minnettar. Bu yüzden yeni kızımla ilgili yakın zamanda bir kahvaltı konuşması yapması sürpriz değil. dijital ses dosyası arkadaşlarım Aaron Britt ve Erik Nelson ile Herman Miller (podcast'in sponsoru) minnettar hissetmekle ilgili bir sohbete dönüştü.
Bunun özü, sahip olduklarımı kutlamak yerine sahip olmadığım şeylerin peşinde olduğumu hissetmemdir. Bu süreçte şimdiki zamanda olmayı unutuyorum, hayattaki basit şeylerden olduğu gibi zevk alıyorum. Konuşmamız arkadaşlarıma, aileme ve meslektaşlarıma bunun tanıdık gelip gelmediğini sormam için bana ilham verdi ve eğer öyleyse, minnettar oldukları basit şeylerin bir listesini başlatmama yardımcı oldu.
Kendilerinden ricam şu cümleyi doldurmalarıydı: Bu basit şey için minnettarım....
Ve başlamak için cevabımı paylaştım:
Arkadaşlarımla birlikte çalıştığım ve birlikte akışa girdiğim için minnettarım; aile yemekleri için, özellikle de genç kızlarla tartışmanın olmadığı durumlarda; Arkadaşlarımla çok uzak yerlerde takıldığım ve içlerinden birinin eski bir şarkıya girdiği o ender ama güzel anlar için. Biliyor musun, kendim olabildiğim anlar için minnettarım.
Şu anda içinde bulunduğumuz sosyal ve kültürel ortama, bulunduğu yere, 'çimenler diğer tarafta daha yeşil' anlayışına küçücük, hoş bir alternatif olarak yorumladığım kısa sürede aldığım cevaplara hayran kaldım, ilham aldım ve etkilendim. sahip olduklarımızı unutmak ve sahip olmadıklarımızdan yakınmak kolay. Bu liste beni gelecek yıla kadar devam ettirecek ve umarım siz de faydalı bulursunuz.
Minnettar Olmanız Gereken Basit Şeyler
1. Elektrikli süpürgeyi süpürdüğüm için minnettarım. Sesli uğultu ve baletik jestler, meditatif bir ritüel üretir. Bu duyusal süreç, daireme anlık bir düzen getirmenin ince tatminiyle birleştiğinde - kısaca entropinin bu inkar edilemez ilerlemesini geciktirerek - basit, kalıcı bir zevk sunuyor ... rutin işlerin hafife alınan fenomenolojisi.
2. Zevk aldığım etkili bir işe, tuhaflıklarıma göz yuman sevgi dolu bir aileye ve uğraşlarına tutku katan arkadaşlardan gelen tatmin duygusuna sahip olma fırsatı için minnettarım.
3. Sağlam sağlığım için, inanılmaz arkadaşlarım için, beni en çok sevindiren şeyin başkalarına hizmet etmek olduğunu bildiğim için, motivasyonum ve öz yeterliliğim için minnettarım.
4. İnsanlara ve gezegenimize, bazılarının kontrolümüz dışında ve bazılarının kendi elimizde olduğu kötü şeylerin olduğu bir dünyada, ailem ve arkadaşlarımın tüm basit, rastgele nezaket ve sevgi jestleri için gerçekten minnettarım.
5. İş için farklı ülkelere seyahat etme yeteneğim için minnettarım. Toplu taşıma söz konusu olduğunda el dezenfektanı için de minnettarım.
6. Bu dünyada amaç, fırsat ve memnuniyet bulmam için bana destek olan ve yer tutan nazik, cömert, bilge tanrılar, atalar, arkadaşlar, meslektaşlar, komşular, antrenörler, akıl hocaları, kurumlar, hükümetler ve aile için minnettarım. Ayrıca ev yapımı kahveli dondurma, Havanese yavruları, kalıcı sarılmalar, spontane gülümsemeler ve gerçek insan bağlarının her anı için minnettarım.
7. Minnettarlığı tetikleyen bu e-posta için minnettarım.
8. Hayatımın her saniyesi, yaşadığım ve yaşayacağım anlar için minnettarım. Güzel ya da sert olmaları önemli değil, ya kazanırım ya da öğrenirim.
9. Oğlum, annem, kocam, kız kardeşim ve köpeğim sağlıklı olduğu için minnettarım.
10. Tereyağı, kurşun kalem, İzlanda ve hikayelerini paylaşacak yürekli ve cesaretli herkese minnettarım.
11. İyi sağlık, güçlü ilişkiler ve başkalarının içindeki en iyiyi ortaya çıkarma fırsatları için minnettarım.
12. Öğrendiklerimi başkalarıyla paylaşma fırsatı bulduğum için ve en sevdiğim üç kelime olan 'Bilmiyorum' ile savunmasız ve rahat olma konusunda sorun yaşamamanın verdiği huzur için minnettarım.
13. Ailem, arkadaşlarım, bağ, kahkaha, renk ve hayallerle dolu bir hayat için minnettarım.
14. HAYAT denilen bu basit şey için minnettarım! Hayatın basit gerçeğinde eğlenmek için birkaç kalp krizi, üç evlilik ve 4 çocuk aldı! Her gün bir hediyedir, boşa harcamayın, sevin ve sarılın ve herkese her gün elinizden gelenin en iyisini verin.
15. Koçluk alacak cesareti olan ve bana bir şeyleri değiştirmem gerektiğini söyleme cesaretini gösteren herkese minnettarım. Sevgi dolu eleştirmenler, bizi daha iyi, daha hızlı yapanlardır.
16. Her ne kadar kaotik olsa da, tasarım (iş) hayatım ile aile hayatımın örtüştüğü, kızımın stüdyomda cadılar bayramı kostümünü yaptırdığı, izini izlediği ve her tüyü kestiği, mükemmel olmayan anlara şükrediyorum. ama mükemmel derecede çekici. Veya bir fotoğraf çekiminde küçük asistanlara sahip olmak, aynı anda hem işleri karıştırıp hem de işleri daha ilginç hale getirmek.
17. Bu e-posta için minnettarım (bir düşünün). Ve her gece yatağa gittiğimde sağlığım için Tanrıma şükrediyorum.
18. Beni gerçekten ben yapan aileme minnettarım ve Şükran Günü'nde onların varlığını hissettiğim için minnettarım.
19. Bana yardım eden harika arkadaşlara ve akıl hocalarıma minnettarım. Hayatımın başlarında beklentileri belirleyen ebeveynlere sahip olduğum için minnettarım. Çok yakında ilk kez dede olacağım için çok minnettarım. Sağlığım için minnettarım.
20. İçmek için sıcak su (duşlar) ve soğuk, temiz su için minnettarım.
21. Daha geçen hafta eve yürürken tüm arkadaşlarıma karşı çok güçlü bir sevgi ve minnet duygusuna kapıldım. O kadar ki hepsine (siz dahil) yazıp bunu ifade etmem gerektiğini düşündüm. Birdenbire, arkadaşlıklarımın hayatımdaki en iyi şey olduğunun bilincine vardım. Tabii ki, hayattaki diğer tüm şeyler (ki bunlar için de minnettarım) devraldı ve o notlar henüz yazılmadı.
22. Hayatımda sahip olduğum aşk için minnettarım. Sağlığım ve mizah anlayışım, ailemin bana verdiği eğitim ve iyi bir işim varken kenara biraz para ayırmam için ısrar ettikleri için minnettarım.
23. Köpeğim, o çok komik. Pencereden manzara. Dünyayı bana getiren bilgisayar ekranımdan görüntü. En çok gördüğüm insanlar. Kızım ve oğlum üniversiteyi bitirip sevdikleri işlere sahipler. Sevgisi sağlam ve beni büyüten kocam. Daha büyük liderliğe adım atarak dünyayı değiştiren müşterilerim. Haftada üç kez hem zihnime hem de bedenime meydan okuyan ninja kişisel antrenörüm. Ev ofisim, camdan yapılmış, böylece oda gerçekten bulutlu günlerde bile parlıyor. Son zamanlarda yaşadığım çok zorlu deneyimler kişisel gelişimimi harekete geçirdi. Bugün.
24. Başarısız olmama ve başarısızlığın yeni harika fırsatların sadece başlangıcı olduğunu keşfetmeme yardım eden herkese minnettarım. Başkaları beni başarısızlığa uğratmasaydı, olduğum yerde olmazdım. En büyük fırsatlarım bir başarısızlıktan sonra bana kendini gösterdi.
25. Karamsar olduğumdan daha iyimser olduğum için minnettarım.
26. Hayatta sahip olduklarım için ne kadar minnettar olduğumu düşündüğüm her gün için minnettarım.
27. Dünyanın dört bir yanındaki aileden, arkadaşlardan ve yabancılardan paylaşılan inanılmaz sevgi, bilgi ve destek için minnettarım, dünyadaki çoğu insanın gerçekten harika olduğu için son derece minnettarım. Ayrıca, dünyanın neresinde olursam olayım, kendimi evime daha yakın hissetmemi sağlayan genel olarak teknoloji için minnettarım.
28. Telefonum için minnettarım. Beni eğlendirmek için. Arkadaşlarımla konuştuğum için. Beni yıl sonunda Şanghay'a giden arkadaşıma ve yatılı okula gitmek için ayrılabilecek olan BFF'me bağladığın için.
29. Sağlığıma, çocuklarımın mutluluğuna ve sağlığına, beni güldüren bir partnere sahip olduğum için, dünyayı yakaladığım cumartesi sabahları, uzaktaki arkadaşlarım ve fikirlerim için en sevdiğim çayımı yudumlarken şükrediyorum. Çin ve New York'ta uzun yürüyüşler ve her gün New Yorkluların küçük jestleri için.
30. Beni ben olduğum için kabul eden ve seven aileme ve arkadaşlarıma ve bana dayanıklılığı öğreten ve gerçekten önemli olan şeylere odaklanıp gerisini boşveren neredeyse 102 yaşındaki dedem için minnettarım.
31. Kendim olma ve kendi kararlarımı verme özgürlüğüne minnettarım.
32. Hayatımdaki koşulsuz sevginin bolluğu için minnettarım.
Okuyucular, minnettar olduğunuz basit bir şey nedir?
