Neredeyse üç hafta oldu. Süper Kase LII tarihtir. Tom Brady ve Vatanseverler kaybetti. Elbette, bunu biliyordun. O kaybın ardından Brady'nin aklından neler geçtiğini bilmiyor olabilirsiniz.
Daha ileri gitmeden önce bir şeyi yoldan çekmeliyim. Boston'lıyım ama hızlı bir spor hayranı değilim ve Brady'ye Vatansever bir bağlılığım yok. Ayrıca, kabul edelim ki Brady ve Pats, New England dışındaki pek çok kişinin kalbini kazanamadı. Bu nedenle, Tom Brady'yi herhangi bir rol model olarak tutmak, en hafif tabirle, doğal risklere sahiptir.
Yine de, öğreten kim olursa olsun, kayıpla nasıl başa çıkılacağı konusunda öğrenilebilecek dersler var.
Brady'nin gönderisi (aşağıda gösterilmiştir), en zor ve aynı zamanda herhangi bir kayıpla uğraşırken en gerekli olduğuna inandığım tek duyguyu yakalar - aslında, tüm duyguların en güçlüsü olabilir; Şükran.
Bir şeyi veya birini kaybettiğimizde hissetmek istediğimiz son şey minnettar olmaktır. Öfkeyi, suçlamayı, öfkeyi, zulmü, adaletsizliği ve bizi kaybettiğimiz tek kaçınılmaz ve tartışılmaz gerçekten uzaklaştırmaya hizmet eden bir dizi duyguyu hissetmek çok daha kolaydır.
Bu sadece spor için geçerli değil. Sevgili bir arkadaşım bir keresinde annesini kaybettiğinde nasıl derin bir depresyona girdiğini benimle paylaşmıştı. Sonunda bir strateji olarak minnettarlığa yönelerek kendini kurtardı. Deneyimi o kadar güçlüydü ki, GratitudeSpace.com'da başkalarının minnettarlık göstermesine yardımcı olmaya adanmış bir vakıf kuracak kadar ileri gitti.
Bir insan bir kayıp için nasıl minnettar olabilir? Güç, kayıp için minnettar olmakta değil - her kayıp bize bir şey öğretse de - daha çok kayba rağmen hala sahip olduğumuz şeyler için minnettar olmaktır. Kaybın bizden alamayacağı şeyler bunlar; bizi destekleyen insanlar, arkadaşlar ve sevdiklerimiz, sahip olduğumuz ve sahip olacağımız fırsatlar ve deneyimler, dayanıklılık ve cesaret bulma yeteneği, başkalarının acılarından kurtulmalarına yardımcı olma yeteneği, burada konuşmak için burada olduğunuz basit gerçeği ne için minnettarsın.
Ama işte anahtar ve Brady'nin görevinden alınması gereken en önemli şey, eğer gizli tutulursa minnettarlık anlamsızdır. Etkinleştirmek için ifade etmeniz gerekir. Bir binicilik kazasında boyundan aşağısı felç olan aktör Christopher Reeve, en iyisinin, 'Aşk gibi minnettarlığın da aktif olması gerektiğini' söyledi.
Öyleyse, işte basit bir soru; En son ne zaman zorluklar karşısında minnettarlığını dile getirdin? Zor zamanlarda sana yardım ettiği için kaç kişiye minnettarsın, ama bunu kim asla bilmeyecek?
Minnettar olmak ve minnettarlığı paylaşmak şaşırtıcı derecede basit bir şeydir, ancak dünya bize komplo kurarken akılda tutulması gereken en önemli şey olabilir.
Bu nedenle, bir dahaki sefere siz ya da dünya beklentilerinizin altında kalırsa ve öfkelenmeden önce (ya da çok kısa bir süre sonra), öğrenilen dersler, hala yanınızda olan insanlar ve size yardım etme fırsatı için biraz şükran göstermeyi deneyin burada olmak ve tekrar denemek için seçim.
