Küçük bir yaşlı kadınken, ikinci hayalim Sophia Petrillo'nun dikenli zekasına sahip olmak. Altın Kızlar. (Sonuçta oldukça alaycıyım ve bir buçuk metreden kısayım.) Benim ilk Ancak rüya, Red Bull'da yükselen bir fil gibi hatırlamaktır. Hafızamın bana bu kadar iyi hizmet edeceğine dair sıfır sözüm var, ancak araştırmacılar, süper yaşlıların beyinlerinin normal veya hızlandırılmış bilişsel gerileme yaşayanların beyinlerinden farklı olmasının bazı temel yollarını belirlediklerini düşünüyorlar. (Açıklık olması açısından, bir süper yaş genellikle 50'li veya 60'lı yaşlarındaki biri gibi bilişsel olarak işlev görebilen 80+ yaşındaki biri olarak tanımlanır.) Şansım yaver giderse, ben eski gruba dahil olacağım (ve siz de öyle olacaksınız).
Peki araştırmacılar rüyalarım gerçekleşirse ve erişteme bakarlarsa ne bulabilirler? Gibi Peter Dockrill'in Bilim Uyarıları raporlar Nörobilimci Emily Rogalski tarafından yönetilen bir süper yaşlandırma çalışmasına göre, beynim muhtemelen aşağıdakileri gösterecekti:
1. Daha az küçülme
10 otopsi sırasında, Rogalski'nin ekibi, süper yaşlıların kortekslerinin normalden çok daha kalın olduğunu, 30 ila 40 yaşlarındaki insanlarla karşılaştırılabilir olduğunu buldu. Rogalski, bu ekstra kalınlığın anne karnında olup olmadığı net olmasa da, yaşlanmayla birlikte beynin bir miktar küçülmesinin normal olduğunu söylüyor. Rogalski, ortalama 80'li yaşların, süper yaşlılara kıyasla iki kat daha fazla kayıp yaşadığını buldu, bu da süper yaşlıların beyinlerinin basitçe o kadar hızlı küçülmediğini gösteriyor.
2. Daha fazla Von Economo nöronu
Von Economo veya iğ nöronları özel bir beyin hücresi türüdür. Araştırmacılar, evrim sırasında bu daha büyük, hızlı hücrelerin daha büyük insan beyninin sinyal taleplerini karşılamak için geliştiğini düşünüyor. Ancak, karmaşık durumlarda anlık kararlar vermemize yardımcı olarak, sosyal duyarlılık/zeka ve duygunun merkezi haline geldiler. Rogalski'ye göre, süper yaşlılar, 20 yaşındakilerden daha fazla Von Economo nöronuna sahip olabilir.
Şimdiye kadar bilim adamları, frontoinsular korteks, dorsolateral prefrontal korteks ve anterior singulat korteks dahil olmak üzere sadece üç beyin bölgesinde Von Economo nöronları buldular. Bunların sonuncusu yalnızca duygusal düzenleme ve empati için değil, aynı zamanda hem dikkat hem de işleyen bellek dahil olmak üzere yürütücü işlev ve bilişsel süreçler için de önemlidir.
Ne yapabilirsin
Rogalski ve diğer bilim adamları, bu farklılıkların neden var olduğunu hala bilmiyorlar. Von Economo nöronları, bir kişi yaklaşık dört yaşına gelene kadar geliştiğinden ve aynı zamanda tür tarihine (yani evrim veya filogeni yoluyla) göre de geliştiğinden, cevap genler, çevre veya her ikisinin bir kombinasyonu olabilir. Ancak araştırmacılar bu bilmeceyi çözebilirse, bizi zihinsel olarak daha uzun süre zinde tutmak için gerekenlerin bir kısmını çözebilirler. Bunun, sadece şirketlerin başında daha uzun yıllar kalmak veya daha sonraki bir yaşamda işe başlamak için değil, aynı zamanda şu anda beklediğimizden çok daha yüksek olan altın yıllarımızda genel bir yaşam kalitesinin tadını çıkarmak için harika etkileri vardır.
Zarif zihinsel yaşlanmaya katkıda bulunan her şeyi kontrol edemesek de, onun için makale New York Times , Lisa Feldman Barrett, bir şey üzerinde çok çalıştığınızda beynin aşırı yaşlanma ile ilişkili alanlarının kalın ve sağlıklı kaldığına dikkat çekiyor. Olduğu gibi, deha-ve-küfür-arasında-çitte-terli-şevk-sert. Buna fiziksel çalışma da dahildir. Bu nedenle, günlük bir bulmaca kesinlikle size zarar vermeyecek olsa da, beyninize gerçekten bir iyilik yapmak istiyorsanız daha büyük problemlerin üstesinden gelmeniz gerekecek. Öyleyse kendini zorla. Zor soruyu al. Hayal kırıklığına uğramak. Tekrar deneyin. Buna değer.
