20'li yaşlarımda - çok önce şirket kurmak ve hizmetkar liderlik hakkında yazmak -- kitaplığım çoğunlukla spor, bilim kurgu ve 90'larda genç, bencil erkeklerin okuduğu her şey hakkında kitaplardan oluşuyordu.
Kişisel gelişim ve liderlik gelişimi, 30'a çarpmadan önce radar ekranımda göz kırpmıyordu. Etek kovalamakla ve sosyal sahnede ustalaşmakla çok meşguldüm.
Tahmin edebileceğiniz gibi, bu beni kopuk ilişkiler (bir boşanma dahil), karar vermede kritik hatalar ve birkaç korkunç kariyer hamlesi bulvarına götürdü.
30'lu yaşlarımda kendimi yeniden keşfederek, hayatta daha olumlu seçimler yapmak için duygusal zekaya ve duygusal katsayımı (EQ) yükseltmeye ihtiyacım olduğunu keşfettim. Boşa harcanmış 20'lerime dönüp baktığımda, aşağıdaki gibi bir kütüphane için yalvarırdım.
Şimdi, bu kitapların çoğu, girişimcilik alanında gezinirken ve mutlu bir evlilik ve ebeveynlik arasında hokkabazlık yaparken beni oyunumun zirvesinde tutan yaşam çizgileri. Kapsamlı bir liste olmasa da, duygusal zeka üzerine en iyi, en popüler ve en etkili kitaplar olduğunu düşündüğüm kitapları içeriyor.
30'a basmadan önce, bunları vur!
1. Duygusal Zeka ile Çalışmak: Daniel Goleman bunu dünya çapında 500'den fazla kuruluştan zaferler, felaketler ve dramatik geri dönüşlerle ilgili büyüleyici vaka öyküleriyle bir araya getiriyor. Muhtemelen en iyi eseri.
iki. Duygusal Zeka 2.0: Travis Bradberry ve Jean Greaves, EQ'nuzu artırmak için adım adım bir program sunuyor. Size mevcut EQ durumunuzun bir temelini vermek için çevrimiçi bir değerlendirme içerir. EQ konusunda harika bir başlangıç.
3. Duygusal Zeka için Koçluk: Çalışanlarınızdaki Yıldız Potansiyelini Geliştirmenin Sırrı: Bu kitap, yöneticilerin duygusal zeka için koçluğu tek başına performans için koçluk yapmaktan daha zor hale getiren sorunları ele almasına yardımcı olmak için dikkatlice planlanmış bir strateji sunar.
Dört. EQ Kenarı: Yazarlar Steven Stein ve Howard Book, üst düzey bir polis, avukat, okul müdürü, öğrenci, doktor, diş hekimi veya CEO olmak için neler gerektiğine dair büyüleyici ve bazen şaşırtıcı bilgiler sunuyor. Ayrıca kitap, müşteri hizmetleri temsilcilerinden İK profesyonellerine kadar birçok farklı işte en önemli EQ faktörlerinin neler olduğunu ortaya koyuyor.
5. Go Suck a Lemon: Duygusal Zekanızı Geliştirmek için Stratejiler: Michael Cornwall'ın yazmaya karşı bir şekilde sınır tanımayan bir yaklaşımı var, ancak gerçekten duygusal olarak zeki olup olmadığınızı kendi kendinize değerlendirebilmeniz için sizi gerçekten durdurmak için tasarlandı. Açık örneklerle çok gerçeğe dayalı.
6. Beyin ve Duygusal Zeka: Yeni İçgörüler: Goleman, anlaşılması kolay yazı stilini, duygusal zeka üzerine daha yeni (2011) nörolojik araştırmalara dayandırıyor.
7. Birincil Liderlik: Alt satırda Birincil Liderlik Bir liderin en önemli görevlerinden birinin, liderlik ettiği insanlarda iyi duygular yaratmak olduğudur. Bunu, aynı olumlu duyguları kendi içlerinde sürdürerek yaparlar. Ayrıca, değişimi yaratmak ve sürdürmek ve EI yetkin bir organizasyon oluşturmak zorundadırlar.
8. EQ Edge: Duygusal Zeka ve Başarınız: Bu kitapta, daha güçlü ilişkiler kurmanın, işte ilerlemenin, daha güvenli hissetmenin ve hatta daha iyi bir lider olmanın yeni yollarını bulacaksınız.
9. EQ Farkı: Duygusal Zekayı Çalıştırmak İçin Güçlü Bir Plan: Yazar, duyguların performanstan iş arkadaşı ilişkilerine kadar iş hayatının tüm yönleri üzerinde sahip olabileceği derin etkileri gözler önüne seriyor ve herkesin kişilerarası ilişkilerini düşünce ve eylemdeki basit değişikliklerle geliştirmeye başlayabileceği yolları tartışıyor.
10. Duygusal Zekanın Dili: Güçlü ve Etkili İlişkiler Kurmak için Beş Temel Araç: Çalışanlardan ailenize, hayatınızdaki hemen hemen herkesle daha iyi ilişkiler kurmak için EQ'yu kullanma konusunda mükemmel bir kaynak. Jeanne Segal, iletişimi geliştirmek, sözlü olmayan ipuçlarını okumak ve çatışmaları kontrolden çıkmadan önce dağıtmak için beş temel EQ aracını nasıl kullanacağınızı gösteriyor.
on bir. Duygusal Zeka Hızlı Kitabı: onlarınkine benzer Duygusal Zeka 2.0 , Travis Bradberry ve Jean Greaves, okuyucuların kendi EQ'larını değerlendirmelerine, EQ'nun ne anlama geldiği hakkında daha fazla bilgi edinmelerine ve işte, evde ve kişisel refah için EQ'larını geliştirme konusunda tavsiyeler almalarına yardımcı oluyor.
12. Yeni Psiko-Sibernetik: Bu, Maxwell Maltz'ın 1960 yılında yayınladığı etkili kitabın güncellenmiş bir versiyonudur. Psiko-sibernetik teorisi, düşünce ve duyguları kontrol etme sürecini inceler. Bu kitap size onları olumsuzdan olumluya nasıl dönüştüreceğinizi öğretecek.
13. Duygusal Zeka Oluşturma: Ebeveynler için yazılmıştır. Çocuklarınızın erken yaşta EQ'nun temellerini geliştirmelerine yardımcı olmak önemlidir ve yazar Linda Lantieri size nasıl olduğunu gösterir. EQ'larını artırmakla ilgilenen yetişkinler için de yararlıdır.
14. Duygusal Zeka: Neden IQ'dan Daha Önemli Olabilir? İlk olarak 1995'te yayınlanan, EQ'nun patriği Daniel Goleman, EQ'nun başarımız ve mutluluğumuz için neden bu kadar önemli olduğunu incelemek için kapsamlı araştırma ve kendi kişisel deneyimini sunuyor. Onun nihai mesajı, büyüdükçe sağlıklı bir duygusal temele sahip olmaları için çocuklarımızı beslemeye özen göstermemizdir.
on beş. Duygusal Zekalı Bir Organizasyon Yaratmak için 105 İpucu: İş Tutumu ve Motivasyona Odaklanarak Daha Fazla Başarı: Yazarların her biri bir eğitmen, danışman veya koç olarak çalışıyor ve duygusal olarak daha zeki işyerleri yaratmanız için size adım adım yol gösteriyor. İşe alma, eğitim, koçluk, yönetme, ekip oluşturma, çatışmaları ele alma, elde tutma ve hatta işten çıkarmayı kapsadığı için insan kaynakları yönetimindeki insanlar için harika.
16. Yüksek EQ'lu Bir Çocuk Nasıl Yetiştirilir: Duygusal Zeka için Ebeveyn Rehberi: Oyunlar, kontrol listeleri ve pratik ebeveynlik teknikleriyle dolu bu kitap, çocuğunuzun modern zamanların duygusal stresi ve büyümenin normal sorunlarıyla başa çıkmasına ve üstesinden gelmesine yardımcı olacaktır.
17. EQ Röportajı: Duygusal Zekası Yüksek Çalışanları Bulmak: EQ Röportajı okuyuculara adayların duygusal zekasını değerlendirmek ve işe uygun olduklarından emin olmak için ihtiyaç duydukları beceri ve anlayışı verir. Kitap daha sonra görüşmecileri, başvuranların geçmiş deneyimlerinde EQ'larını nasıl kullandıklarını belirlemeye yardımcı olmak için özel olarak formüle edilmiş 250'den fazla davranışa dayalı soruyla donatıyor.
18. Meşgul Yöneticiler için Hızlı Duygusal Zeka Aktiviteleri: Sadece 15 Dakikada Sonuç Alabilen 50 Takım Egzersizi: Bu basit, kullanımı kolay kitap, yöneticilere, süpervizörlere ve ekip liderlerine ekiplerinin duygusal engelleri aşmalarına ve daha etkili olmalarına yardımcı olacak etkinlikler sunar. Okuyucular, çalışanlarına yardımcı olmak için kullanabilecekleri güçlü, kanıtlanmış alıştırmalar bulacaklar.
19. Duygusal Zeka Oluşturma: Çocuklarda İç Gücü Geliştirme Teknikleri: Öncü eğitimci Linda Lantieri ve Daniel Goleman, çocuklara zihinlerini nasıl susturacaklarını, bedenlerini nasıl sakinleştireceklerini ve duygularını nasıl daha ustaca yöneteceklerini öğreten çığır açıcı, adım adım bir rehber aracılığıyla çocukların 21. yüzyıla özgü zorluklara yanıt vermelerine ve bu zorluklardan kurtulmalarına yardımcı oluyor. .
yirmi. Proje Yöneticileri için Duygusal Zeka: Olağanüstü Sonuçlar Elde Etmek İçin İhtiyaç Duyduğunuz İnsan Becerileri: Okuyucular şunları yapmayı öğrenecekler: Projenin tonunu ve yönünü belirlemek, daha etkili iletişim kurmak, dinleme becerilerini geliştirmek, olumlu bir çalışma ortamı yaratmak ve ekip üyelerini motive etmek, koçluk yapmak ve akıl hocalığı yapmak. Kontrol listeleri ve öz değerlendirmelerle tamamlanan bu kullanışlı kılavuz, proje yöneticilerinin bu önemli becerileri projelerine hemen uygulamalarını sağlar.
Girişinizi listeye eklemek ister misiniz? Yorumlarda cevaplayın.
