Şu gönderilere de göz atabilirsiniz:
- Dayanıklı Çocuklar Yetiştirmek İster misiniz? Bir Deniz Kuvvetleri Mührü Her Zaman Bunu Yapın Diyor
- Son Derece Etkili Liderlerin 11 Alışkanlığı: Bir Deniz Piyade Piyade Subayı Sırları Paylaşıyor
- Donanma SEAL'lerinin Öğrendiği ve Hayatta Başarılı Olmanıza Yardımcı Olabilecek 17 Şey
Jesse Itzler, özellikle Berkshire Hathaway'e sattığı Marquis Jet ve Coca-Cola'ya sattığı Zico hindistancevizi suyu olmak üzere birkaç kez girişimci oldu. Aynı zamanda 100 millik bir yarışa sahip aşırı mesafe koşucusu ve Spanx'ın milyarder kurucusu Sara Blakely'nin kocası.
Olmadığı bir şey varsa, o da sıkıcı. Bu yüzden biraz oyalamaktan endişe duyduğunda -bir rutinin içine düştüğünde- çılgınca bir şey yaptı. Onunla bir ay yaşaması ve onu rutininden kurtarmak için bir ABD Deniz Kuvvetleri Mührü'nü işe aldı.
Onunla bir yarışta tanıştım ve hiç böyle bir şey görmemiştim. O kadar kilitliydi ki ve bende onun sahip olduğu bir şeyi istedim” diyor deneyimle ilgili kitabını yazan Itzler, Bir SEAL ile Yaşamak: Gezegendeki En Zor Adamla 31 Günlük Eğitim , bugün çıktı. 'Ben de adamı işe aldım.'
Filmlerin ötesinde SEAL'ler hakkında fazla bir şey bilmiyorsanız - düşünün amerikan keskin nişancı örneğin, rahmetli Chris Kyle'ın gerçek hayat hikayesi - kısa versiyon, onların ABD silahlı kuvvetlerinde en şiddetli ve en çok konuşlanan özel harekat birlikleri arasında olmalarıdır. Toplam 50 hafta süren ilk eğitimleri, dünyadaki herhangi bir ordunun en zorlarından biridir.
Manhattan'ın Yukarı Batı Yakası'ndaki lüks bir dairede onunla kalırken, Itzler'ın savaşçı-eğitmeninin olağanüstü bir hayat yaşama konusunda ona öğrettiği en önemli şeyler burada. (Daha fazlasını okumak, bir öneride bulunmak veya gelecekteki bir sütunda öne çıkmak ister misiniz? Benimle iletişime geçin veya haftalık e-posta adresime kaydolun .)
1. Kıçınızı yataktan kaldırın.
Itzler'in Afganistan ve Irak'ta birden fazla tur yapmış ve savaşta arkadaşlarını kaybetmiş olan akıl hocası isminin gizli kalmasını istedi, bu yüzden kitapta sadece SEAL olarak anılıyor. O ve Itzler, SEAL istediği zaman eğitim aldı. Çoğu zaman, bu soğuk bir New York Aralık ayı boyunca gecenin ortası anlamına geliyordu.
(Burada güncellendi: Zengin Girişimcinin Canlı Deniz Kuvvetleri Mührü Açıklandı )
Kısmen çok erken kalktıklarından Itzler, gün içinde işleri başarmak için çok daha fazla zamanı olduğunu gördüğünü söylüyor: 'Herkesin 24 saatlik bir iş gününde olduğunu ve 27 saatimiz olduğunu hissettim.'
2. Yatağı yapın.
Bunu duymak beni biraz eğlendirdi, çünkü yatağınızı ilk tavsiyeniz yapmak, Usame bin Ladin'i öldüren baskının komutanı olan SEAL subayı Amiral William McRaven'a, sık alıntılanan bir konuşma yaptı . SEAL'in güne aynı şekilde başladığı ortaya çıktı.
'OYaptığı her şeyde bir alışkanlık ve kalıp oluşturdu - yatağı yapmak, zamanında olmak, tekniği ve formu mükemmelleştirmek gibi küçük şeyler,' diye açıklıyor Itzler. Etrafında böyle bir hayat yaşayan biri varken geç kalmak ya da bahaneler bulmak zor.'
3. Tutarlı bir minimalist olun.
SEAL, Itzler ve ailesiyle birlikte taşındığı sırada aktif görev kariyerini bitiriyordu ve bunu yapmak için ordudan birikmiş iznini (temelde tatil) kullanıyordu. Itzler, en şaşırtıcı şeylerden birinin ne kadar basit yaşadığını söylüyor.
31 gün boyunca bir sırt çantası, kimliği ve banka kartıyla geldi. 31 günlüğüne gitseydim, beş valizim olurdu.' Bunun da ötesinde, 'Hayatımda tanıştığım en tutarlı adamdı' diye ekledi. Tatil yok. Kesinti yok. Disiplinli ve tutarlıydı.'
4. Yap. Değil. Çık.
Hepimiz bıraktık. Bazen bunun iyi bir şey olduğunu düşünüyorum. Belki de bu yüzden Navy SEAL değilim.
Itzler, 'Bütün bu 'SEALizm'leri vardı, 'beyniniz bitti diyorsa, sadece yüzde 40'ı bitti'' gibi. 'Fiziksel olarak pek çok kez işte, müzakerelerde, anlaşma yorgunluğum olduğunda, bu inanılmaz enerjiye sahip olurdu. Yedek tankınızda her zaman daha fazlası vardır.'
5. Konfor alanınızı boşverin.
Bu, SEAL'in teorisinin büyük bir parçası gibi görünüyor. Kısacası, fikir şu ki, yalnızca rahatsızlık ve acı yoluyla büyüme fırsatına sahipsiniz. Ağrı sadece büyümenin bir yan ürünü değil, aynı zamanda nedeninin bir parçası olabilir.
'Her gün fiziksel olarak konfor bölgemden dışarı itildim. Konsepte atlamak için ilk gece tahta bir sandalyede uyudum. Itzler, 'Sanırım biraz fazla gerçek anlamda aldı' diyor. Mantrası şuydu: 'Eğer berbat değilse, yapmayız.'
6. Bekleyin.
Orduda bir gün hizmet etmiş herkes - çok daha az talepkar işlerde bile - bu kısmı bilir. Sabır sadece bir erdem değildir; Başarılı olmak istiyorsanız bu mutlak bir zorunluluktur. Ve Itzler, başına gelen şaşırtıcı şeylerden birinin, bir aylık eğitimi sonucunda daha sabırlı hale gelmesi olduğunu söylüyor.
'İnanılmaz sabırlı oldum - trafikte otururken bile. o. İşin sırrı her şeyin bittiğini bilmekte. Bu inanılmaz antrenman rutinlerini yapardık ve o bunun üstesinden gelmek için beni şu gerçeğe odaklardı: Bitecek. Sonunda her şey biter,' diye hatırlıyor Itzler.
7. Gerekli olmayanları çıkarın.
Bu muhtemelen kışın bir ay boyunca küçük bir sırt çantasından başka bir şeyle ortaya çıkan bir adam için mantıklıdır, ancak Itzler, SEAL akıl hocasının ona zihinsel dağınıklığını da temizlemeyi öğrettiğini söyledi.
'Önemli olmayan her şeyi ortadan kaldırmamı sağladı,' diye hatırladı. 'Beni arardı ve şöyle olurdu, bunu yapmana ya da o e-postaları geri vermene gerek yok. Koşuya gidiyoruz. Ve ben - ve hiçbir şey acı çekmedi. [Rutini bozmaktan] çok korktum, ama aslında çok daha verimli oldum.'
8. Daha zor olanı arayın.
Sonuç olarak, SEAL'in yöntemleri sadece rahatsızlık veya minimalizm ile ilgili değil, aynı zamanda zorluklar uğruna daha zorlu mücadeleler aramakla ilgilidir.
Itzler, 'Her gün tırmandı' diyor. 'Kışın ortasında bir kar fırtınasında fiziksel olarak koşmak gibi şeyler yapıyorsun. Bu 'bunu yapabilirsin' türünden zihinsel zorluklardı. Alışılmışın dışında yaşamamı sağladı, çünkü hayatını bu şekilde eğitiyor ve yaşıyor.'
