Linda Durbesson'ın Anlatılmamış Gerçeği – Yaş, Boy, Ameliyat

İçindekiler

• 1Linda Durbesson kimdir? Wiki Biyografisi
• ikiHayatın erken dönemi ve eğitim
• 3Bir fitness modeli olarak kariyer
• 4Linda'nın egzersiz rutini ve diyet planı
• 5Aşk hayatı ve ilişkiler
• 6Hobiler ve diğer ilgi alanları
• 7Görünüm ve net değer

Linda Durbesson kimdir? Wiki Biyografisi

Linda Durbesson, Fransa'nın Carpentras kentinde doğdu. 20 Aralık 1979 , yani burcu Yay ve Fransız uyruklu. O bir sosyal medya kişiliği, fitness eğitmeni ve fitness ile ilgili çeşitli dergilerin kapak sayfalarında görünmeye başladıktan sonra tanınan bir girişimcidir.

Hayatın erken dönemi ve eğitim

Linda, güney Fransız komünü Carpentras'ta dövüş sanatçısı olan babası ve hemşire olan annesi tarafından tek çocuk olarak yetiştirildi.

Linda çok erken yaşta sporla ilgilenmeye başladı ve beş yaşına geldiğinde modern caz ve bale dansını öğreniyordu ve dövüş sanatları dersleri alıyordu. Yedi yaşında dağ bisikletine binmeye başladı ve tenis ve futbol oynamaya başladı.

Yerel bir liseye gitti, oyunculuk ve kros koşusu gibi çeşitli spor ve aktiviteleri denedi ve coğrafyaya ilgi duyması seyahat etme isteğini arttırdı. Matrikülasyondan sonra, üniversiteye kaydoldu ve 2001 yılında lisans derecesi ile mezun oldu.

Bir fitness modeli olarak kariyer

Linda, 2003 yılında yerel bir spor salonunda egzersiz yapmaya başlamadan önce beş yıldan fazla bir süre çeşitli işte çalıştı. Görünüşünden memnun değildi ve kilo vermek istedi, ancak daha sonra egzersiz yapmaya aşık olacak ve daha fazla harcamaya başlayacaktı. spor salonunda zaman. 2010 yılında erkek arkadaşıyla birlikte olabilmek için Florida, ABD'ye taşınmaya karar verdi ve birlikte yaşamaya başladılar, ancak ikisi çok geçmeden ayrıldı.

Böylece Linda, arkadaşları ve ailesi olmadığı, İngilizcesi zayıf olduğu ve depresyon ve kaygıyla savaşmak zorunda kaldığı Florida'da yalnız kaldı, ancak egzersiz yaparak kendisini daha çok evinde hissettiren rahatlık buldu.

jpg

Bir koleje kaydolmaya karar verdi ve sonunda 2014 yılında kişisel eğitim alanında yüksek lisans derecesini aldı ve takip eden iki yıl boyunca çeşitli dergilerin kapak sayfalarında yer alan bir fitness modeli oldu ve aynı zamanda kişisel antrenör olarak çalışmaya başladı. .

Linda ayrıca kendisine bir milyonun üzerinde takipçisi olan bir sosyal medya kişiliğidir. Instagram hesabı , üzerine 1.000'den fazla resim yükledi. LDFITapp adlı kendi fitness uygulamasını başlattı ve bunu tanıtmak için sosyal medyadaki şöhretini kullanıyor.

Aynı zamanda, 7 Mart 2008'de YouTube kanalını açan ve şu anda 55.000'den fazla kişi tarafından abone olunan ve tüm videolarının toplamda 5.3 milyondan fazla izlenme sayısına ulaşan bir YouTuber'dır. En popüler videolarından ikisi Linda Durbesson – Bunu Deneyin ve Bir Ton Kabarcık Poposu Alın 5 Kasım 2016'dan bu yana yaklaşık 900.000 kez görülen ve Yeni Şeyler Denemek! Workout Everywhere #1 – 19 Eylül 2016'dan bu yana 860.000'den fazla kez görüntülenen LDFIT.

Linda'nın egzersiz rutini ve diyet planı

Linda beş ila altı kez antrenman yapıyor haftada iki veya üç kez bacakları üzerinde ve üç kez üst gövdesi üzerinde çalışıyor.

Kardiyo yapmaktan da hoşlanıyor ve haftalık egzersiz rutini şöyle görünüyor: Pazartesi, Çarşamba ve Cuma günleri bacaklar için, Salı, Perşembe ve Cumartesi günleri ise üst vücudu ve kardiyo için - Linda Pazar günleri dinleniyor.

Diyetinden bahsetmişken, günde beş kez yemek yiyor ve çoğunlukla vücuduna yeterli protein, karbonhidrat, meyve ve sebze sağlamaya odaklanıyor. Konu diyeti olduğunda çok bilgiç ve haftada sadece bir 'hile yemeği' var, çoğunlukla bunun için tatlı veya pizza seçiyor.

Kahvaltıda genellikle yumurta akı ve yulaf ezmesi, ardından hindi göğsü ve ıspanak yer. Üçüncü öğünü bizon, tatlı patates ve kuşkonmaz, ardından yumurta akı, bir bütün yumurta ve biraz brokoli içerir. Günün beşinci ve son yemeği, tilapia balığı ve yeşil fasulye içerir.

Aşk hayatı ve ilişkiler

Linda birkaç ilişkide bulundu, ancak ayrıntılarını medyanın merakından gizli tuttu. İlk erkek arkadaşıyla internette tanıştı ve adam Linda'yı Amerika'ya gelip onunla yaşamaya davet etmeden önce iki yıldan fazla bir süre sohbet etti.

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüle

Virüsü inkar etmiyorum. Miami'de karantina emri değil. Ülkenizdeki diğer mağazalar gibi parklar, plajlar ve tüm halka açık alanlar kapalı. . . Benim durumum için zaten bir aydan fazla bir süredir karantinaya giriyorum ve kendime zaman zaman yürüyüşe çıkma ya da bisiklete binme izni veriyorum - zihnimi tazelemek için. . Çünkü 7/24 evde olmak zor ve herkesi çıldırtacak. Anladım. Golden'ın 1 yıldan beri bu karantinayla nasıl başa çıktığını bile bilmiyorum. 2 yıldan beri bütün gün yaptığı gibi dışarı çıkmamak. . Ancak kendimi normal ve sağlıklı hissediyorum. Teşekkürler tanrım. Ve bana iyi dileklerde bulunan ve her zaman endişelenen herkese teşekkürler. Kesinlikle evde tek başıma kalıyorum, kimseyle yüz yüze görüşmüyorum. N95 maskesi taktığım markete gitmenin yanında. Her şeyi ve her şeyi temizleyin. Sonra doğruca eve dönüyorum. . Bütün gün güneş alan güzel bir balkona sahip olma şansım var ☀️ İstesem alt kata koya inebilirim ve herkesin yürüyebileceği yeşil bir alan, tabii ki sosyal mesafeyi koruyarak. . . Başkan Trump, bazı ABD eyaletlerinin yeniden açılmaya başlayacağını ve kuzey Florida'daki plajların da Jacksonville gibi saatlerce çalışacağını duyurdu. Bundan emin değilim. ⠀ Bu pazar günü görüşlerinizi, yaşadığınız yerde neler yaptığınızı veya yapabileceğinizi ve genel olarak tüm bunlarla ilgili düşüncelerinizi almak istiyorum. . Lütfen geri adım atmayın çünkü fikriniz eksik veya popüler olmasa bile, buna değer ve tartışmaları başlatıyor. Ve tartışmalar dünyayı iyileştirir. ⠀ Benim veya başkalarının paylaştığı bazı görüşler veya düşünceler tamamen doğru olmayabilir, ancak her zaman konuşma özgürlüğüne açık olacağım. ⠀ Aşağıda katılmadığınız bir görüş okursanız, lütfen saldırmayın. Katılmak istiyorsanız, sevgi dolu bir yerden ve başka bir bakış açısı duymaya istekli olun. Hepimiz şu anda her şeyi anlamlandırmak için elimizden gelenin en iyisini yapıyoruz ve yine, ifade özgürlüğü bazılarına mahsus değil 🤗 ⠀ Bir gün bu çok aptalca görünen bu işe girmeyi seçiyorum, keşke diyorum. Hâlâ yapabiliyorken platformumu önemli bir şey için kullandım. Bir şey söylemekten rahatsızsan, sadece en sevdiğin emojiyi bırak daha iyi hisset

tarafından paylaşılan bir gönderi Egzersiz Fitness Miami🇫🇷🇺🇸 (@lindadurbesson_) 19 Nisan 2020, 11:55 PDT

Her şeyi geride bırakmak onun için büyük bir karardı, ancak gitti, ancak ikisi de yürümedi - onu aldattığını düşündü ve sonunda başka bir kız için ayrıldı. Bundan sonra yıllarını bekar geçirdi ve ardından 2016'da bir erkek arkadaş buldu, ancak açıkladığı gibi onun için orada olmayınca onu terk etti. Twitter gönderilerinden birinde.

İnternette Linda'nın şu anda spor salonunda tanıştığı bir vücut geliştirmeci ile ilişki içinde olduğuna ve ikisinin bir yıldan fazla bir süredir çıktıklarına dair söylentiler var, ancak Linda söylentileri ele almadı.

Hobiler ve diğer ilgi alanları

Linda'nın ana 'hobisi' egzersiz yapmaktır ve makine kullanarak egzersiz yapmaktan hoşlanır, ancak zamanını açık havada ve ormanda egzersiz yapmanın yanı sıra tepelerde ve dağlarda yürüyüş yapmaya da heveslidir. Seyahat etmeyi çok seviyor ve Fransa'da birkaç yol gezisine çıktı ve Arizona, New York ve California gibi birçok ABD eyaletini gördü. O bir hayvan aşığıdır ve evcil bir köpeği ve bir kedisi vardır. Temmuz 2019'da yapmaya başladığı bahçesinde kendi yemeğini yetiştirmekle de ilgileniyor.

Çevrimiçi koçluk: https://t.co/EgYNeX81vJ pic.twitter.com/QMnIjTyjZU

— LiNda DuRbessOn (@Linda_Durbesson) 4 Aralık 2019

En sevdiği aktör ve aktrislerden bazılarının Tom Hanks, Heath Ledger ve Natalie Portman olduğu gece geç saatlerde film izlemeyi ve patlamış mısır yemeyi sever, en sevdiği filmlerden bazıları ise The Terminal, Senden Nefret Ettiğim 10 Şey ve Black Swan'dır. . En sevdiği diziler Friends ve That '70s Show'dur.

Görünüm ve net değer

Linda 41 yaşında. Uzun kahverengi saçları ve yeşil gözleri var, 1.65m boyunda, yaklaşık 150 libre (68kg) ve hayati istatistikleri 38-27-40. Nisan 2020 itibariyle, onun net değeri 1 milyon doların üzerinde olduğu tahmin ediliyor.