Yakın tarihli bir müşteri tartışmasında, 'Yapana kadar taklit et' ifadesi ortaya çıktı, bu yüzden müşterime bu yaklaşım hakkında ne hissettiğini sordum. 'Ben bir sporcu değilim, ancak formda kalmak ve stresi uzak tutmak için kesinlikle bir sporcu gibi antrenman yapıyorum' yanıtını beğendim. Yalan söylemiyor ya da bir sporcu olduğunu iddia etmiyor, sadece fiziksel ve duygusal sağlık hedeflerine ulaşmak için öyle davranıyor.
In fikri sen yapana kadar taklit tartışmalı bir davranıştır, bazıları bu davranışı asılsız ve ego güdümlü olarak tanımlar. Buradaki suçlu olarak ifadenin yanlış yorumlanmasını görüyorum. Bu eski aforizma, yalan söylemenizi veya kesinlikle vasıfsız olduğunuz bir pozisyon almanızı önermez. Doğru yorumlandığında, bu kavram hakkında güvenini arttırmak , kendinizi konfor alanınızın ötesine itmek ve yeni şeyler öğrenmek. Başarılı, mutlu bir bireyin kişiliğini somutlaştırmanın, hedeflerinize ulaşmak ve hayallerinizi gerçekleştirmek için en etkili yöntemlerden biri olduğunu kanıtlayan çok sayıda araştırma var.
Hedeflerinizi ve vizyonunuzu gerçekleştirmek için atmanız gereken adımlardan çekindiğiniz veya kendinize güveniniz olmadığında bunu yapana kadar başarılı bir şekilde taklit etmek için bu dozu ve yapılmaması gerekenleri uygulayın.
Kendinize güveniyorsanız ne yapacağınızı sorun.
Çoğunlukla bir nedenden dolayı davranışınızda yetersiz veya hayal kırıklığına uğramış hissettiğiniz yakın tarihli bir durumu düşünün. güven eksikliği . Şimdi kendinize şunu sorun: 'Olmak istediğim özgüvenli insan olsaydım nasıl davranırdım?' Yaklaşan bir duruma daha fazla güvenle yaklaşmak için kendinize meydan okuyun. Bir sonraki toplantıda daha cesur olun veya tereddütünüzü bir kenara bırakın ve bir sonraki ağ oluşturma etkinliğinde üç yeni kişiye yaklaşmayı taahhüt edin. Tıpkı kaslarınız egzersizle inşa edildiği gibi, beyniniz de bu deneyimleri geliştirecektir.
Vücudunuza beyninizi yönlendirmesini söyleyin.
Kötü bir gün geçirmek? Gülümsemek. Yüz ifadeleri ve vücut pozisyonları, araştırmacıların geri bildirim döngüsü dediği şeyi yaratır. Bu süreç, beynin bir gülümsemeyi ve güçlü duruşu istenen olaylar zincirini tetikleyecek şekilde yorumlamasına ve tepki vermesine neden olur. Bu çalışmada katılımcılara gülümsemeden önceki ve sonraki duygusal durumlarını tanımlayan sorular soruldu. Denekler gülümsedikten sonra ezici bir çoğunlukla daha mutlu puanlar aldılar. Bir çalışmada, katılımcılar aynada gülümserken kendilerini izlediler. Bu katılımcılar, ayna olmadan gülümseyenlere göre ruh halinde daha önemli bir değişiklik gösterdi.
Hedeflerinize odaklanın.
Rahatsızlığınıza odaklanmak yerine, hedeflerinizi düşünmek veya yazmak için biraz zaman ayırın. Bu çalışma katılımcı gruplarının bir grup egzersizine üç farklı şekilde hazırlanmasını sağladı. Bir grup arzuları ve özlemleri hakkında yazdı, bir başka gruptan hayattaki görevleri ve yükümlülükleri hakkında yazmaları istendi ve bir diğerinden de yere gidip geldikleri hakkında yazmaları istendi. Bir sonraki adımda, her egzersiz kategorisinden birer kişiyi içeren alt gruplara ayrıldılar. Varsayımsal bir başlangıç şirketi kurmaya yönlendirildiler. Son olarak, katılımcılara, kendileri de dahil olmak üzere gruplarındaki her bir kişinin inisiyatifini sıralama görevi verildi. Hedefleri ve özlemleri hakkında yazan kişiler, takım arkadaşları tarafından en çok saygı gören ve beğenilen kişilerdi. Ayrıca daha proaktif ve yetkin olarak görülüyorlardı.
Yazmak, düşünmek ve hayalleriniz ve hedefleriniz hakkında konuşmak, konfor alanınızı genişletmek için ihtiyacınız olan desteği verecektir.
Sadece rol yapmayın, gerekeni yapın.
Çeşitli senaryolarda nasıl yanıt verileceğini öğrenmek için hayran olduğunuz liderlerin davranışlarını gözlemleyin. Okuma materyallerini inceleyerek ve DISC ve Myers-Briggs gibi araçlara erişerek iletişim becerilerinizi geliştirin. Öğrenme deneyimleri sağlayan şeyleri taahhüt edin ve beceri seviyenizi yükseltmek için görevlerle kendinize meydan okuyun. Onu yapana kadar taklit etmek, asla elde etmeye zahmet etmediğiniz bilgiyi taklit etmek anlamına gelmez.
Tuzaklara dikkat edin.
İstediğinizi elde etmek için yalan söyleyerek başarınızı taklit ettiğinizi düşünüyorsanız, Sahtekarlık Sendromu kalıplarına düşme tehlikesi vardır. Ama niyetiniz onurluysa, sahtekâr değilsiniz.
Yalan söylemediğiniz anlayışını güçlendirin. Başarılı bir girişimci rolüne adım atmak için kendinizi duygusal olarak konumlandırıyorsunuz. Her başarıda, ne kadar küçük olursa olsun, kendinize bunu gerçekten yaptığınızı, yalan söylemediğinizi hatırlatın. Müşterinize hiç yapmadığınız bir şeyi teslim edeceğinizi söyleyerek hissettiğinizden daha emin davranmış olabilirsiniz, ancak teslim ettiniz. Bunu taklit edemezsin.
Eylemleriniz ve davranışlarınız daha doğal hale geldikçe seviye atladığınızı gözlemleyin ve üzerine inşa edilecek güçlü bir temel oluşturun.
Doğru nedenlerle yapın.
Olmadıkları ve muhtemelen asla olmayacakları bir şeymiş gibi davrananlar genellikle kendi egolarını yükseltmeye çalışırlar. Hareketleri daha belirgin ve yapaydır, bu da onları fark etmelerini kolaylaştırır. Bu kavram egoyu beslemek için değil, güveni artırmak içindir. Bir şey doğru ve otantik gelmiyorsa, yapmayın. Deneyiminiz ve nitelikleriniz hakkında yalan söylemeyin. Bunun yerine yeteneğinize, tutkunuza ve iş ahlakınıza güvenin.
