Bu gönderi, yeni kitabımdan alınan materyallere dayanmaktadır. Erişim: Konfor Alanınızın Dışına Çıkmanıza, Zorluklara Başlamanıza ve Güven Oluşturmanıza Yardımcı Olacak Yeni Bir Strateji (Penguen Random House, Ocak 2017).
Toplantılar, değerinizi göstermek, itibarınızı artırmak ve sesinizi duyurmak için kritik bir yerdir. Ancak utangaç, beceriksiz, iddiasız, özgüven eksikliği veya katılmanın uygun olmadığı bir kültürden iseniz - özellikle genç bir kişi olarak, toplantılar bunaltıcı ve göz korkutucu olabilir. Ama sahip olduğum şey bulundu Araştırmama göre, insanlar aşağıdaki ipuçlarından birini veya birkaçını kullanarak katılım fobilerini genellikle oldukça kolay bir şekilde yenebilir.
1) Kendinize belirli bir hedef belirleyin. Spesifik, yapılabilir hedefler bize ateş edecek bir şey verir. Ve hedefiniz mütevazıysa - belirli bir toplantı sırasında tek bir şey söylemek için kendinize meydan okumak gibi, çabucak hedefinize ulaştığınızı ve kendiniz hakkında oldukça iyi hissettiğinizi göreceksiniz.
2) ödevini yap. Ne kadar iyi hazırlanırsanız, katılmak o kadar kolay olacaktır. Hatta toplantı gündemini bile sorabilirsiniz, hatta rahatça konuşabileceğiniz belirli bir sorununuz varsa (ve tabii ki bu tartışmayla da alakalıdır) kendinizi gündeme alabilirsiniz. Önceden bir düşünce listesi yazın - hatta belki bir veya iki açılış cümlesi yazın, özellikle bu düşünceleri talep üzerine üretmek sizin için zordur.
3) Uzmanlığınızdan yararlanın. Örneğin, gençseniz, gençlerin belirli bir girişime nasıl yanıt verebilecekleri hakkında konuşabilirsiniz. Endüstri trendlerini takip ederseniz, tartışma için gerekli bağlamı sağlayabilirsiniz. Mesele şu ki, muhtemelen düşündüğünüzden daha benzersiz bir bakış açısına sahipsiniz. Öyleyse, bunun ne olabileceğini bulun ve bunu kendi yararınıza kullanın.
4) Ön toplantıları akıllıca kullanın. Toplantıda olacağını bildiğiniz biriyle önceden bir görüşme ayarlayın - ideal olarak gündemin belirli bir yönü hakkında bir fikriniz var. Bu strateji iki şeyi başarır: Diğer kişinin söyleyecek bir şeyiniz olduğunu bilmesini sağlar - aksi takdirde toplantı sırasında bu bakış açısını paylaşmamış olsaydınız özellikle değerlidir. Ayrıca, o kişinin önceden sizin bakış açınız hakkında bilgi sahibi olmasını sağlar, bu da onlara toplantı sırasında gerçekten 'sizi aramaları' için ilham verebilir - bu genellikle duyulmak için çok güzel bir yoldur.
5) Güvenle konuşun (hissetmeseniz bile). Fikirlerinizi en aza indiren ve aşırı belirsiz görünen kelimelerden ve ifadelerden kaçının ('Bunu gerçekten bilmiyorum ama...' veya 'Bu aptalca bir soru olabilir ama...' gibi). İçinizde geçici hissedebilirsiniz, ancak amacınızın onu yansıtmasına yardımcı olmaz.
6) Elinizi kaldırmayı düşünün. Dikkatleri kendinize hızlı bir şekilde çekmenin bir yolu olarak yapın. Esasen, 'Hey - sıradaki benim' veya 'Buraya ekleyecek bir şeyim var' demenin sözel olmayan bir yöntemidir.
7) Unutma, bir nedenden dolayı oradasın. Bu yüzden başkalarının sizi nasıl algılayacağı konusunda endişelenmeyin. Bir şans verin, bu yorumu yapın ve muhtemelen sonuçlara şaşıracaksınız.
