Ana İş Kitapları Nörobilime Göre Okumak Beyninizi Bu Şekilde Yeniden Bağlıyor

Nörobilime Göre Okumak Beyninizi Bu Şekilde Yeniden Bağlıyor

Yarın Için Burçun

Okumanın size gerçekleri öğretebileceğini ve doğru zamanda doğru şeyi bilmenin daha başarılı olmanıza yardımcı olduğunu hepimiz biliyoruz. Ama Bill Gates'ten Barack Obama'ya kadar aklınıza gelen hemen hemen her zeki, başarılı insanın başarısının çoğunu takıntılı okumalarına borçlu olmasının tek nedeni bu mu?

Nörobilime göre değil. Bilimin gösterdiği gibi okumak, beyninizi sadece bilgiyle doldurmaz; aslında beyninizin çalışma şeklini de daha iyiye doğru değiştirir.

Okumanın beyin üzerindeki kısa ve uzun vadeli etkileri.

Bu kısa vadeli olabilir. Farklı uzmanlar bazı ince ayrıntılar üzerinde hemfikir değiller, ancak giderek artan bir bilimsel literatür, okumanın temelde bir empati çalışması olduğunu gösteriyor. Kendimizden çok farklı karakterlerin bakış açısını almamız için bizi dürterek, EQ'muzu artırır. Bu etki, okurken beyin dalgalarınızda tam anlamıyla görülebilir. Kitabınızdaki bir karakter tenis oynuyorsa, beyninizin fiziksel olarak sahada olsaydınız aydınlanacak olan alanları aktive olur.

Başka bir araştırma dizisi, uzun bir süre boyunca harika bir kitapla kıvrıldığınızda gerçekleşen tür olan derin okumanın, aynı zamanda odaklanma ve karmaşık fikirleri kavrama yeteneğimizi geliştirdiğini gösteriyor. Araştırmalar gösteriyor ki, gerçekten ne kadar az okursanız ( telefonunuzdan eksik okuma sayılmaz ), daha fazla bu temel yetenekler soluyor.

Ama uzun vadede ne olacak? Bir ilkokul öğrencisi olarak harflerinize hakim olmak için harcadığınız onca zaman beyninize ne yapıyor? Yakın tarihli bir makale Dünyanın En Tuhaf İnsanları yazar ve Harvard profesörü Joseph Henrich bu soruların cevabını güzel bir şekilde özetliyor.

bütün parça Protestan reformunun okuryazarlık oranlarında nasıl büyük bir artışa yol açtığına dair bir açıklama sunuyor. Henrich'in okumayı öğrenmenin beynimizi nasıl büyüleyici bir şekilde yeniden bağladığına dair açıklamasını bulmak için tarihsel ayrıntılarla ilgilenmeniz gerekmez (eğer yaparsanız araştırma çok ilginçtir):

Bu yenileme size sol ventral oksipital temporal bölgenizde özel bir alan bıraktı, yüz tanımayı sağ yarıkürenize kaydırdı, bütünsel görsel işleme eğiliminizi azalttı, sözel belleğinizi artırdı ve bilgi yolu olan korpus kallozumunuzu kalınlaştırdı. beyninizin sol ve sağ yarım kürelerini birbirine bağlar.

Kimse sizi beyin anatomisi konusunda test etmeyecek, bu yüzden muhtemelen burada ayrıntıları ezberlemenize gerek yok. Ancak kapsayıcı resim hatırlamaya değer.

Okumak sadece gerçekleri beyninize sıkıştırmanın bir yolu değildir. Beyninizin genel olarak nasıl çalıştığını yeniden yapılandırmanın bir yolu. Alternatif yolları hayal etme, ayrıntıları hatırlama, ayrıntılı sahneleri resmetme ve karmaşık problemler üzerinde düşünme yeteneğinizi güçlendirir. Kısacası, okumak sizi sadece daha bilgili değil, aynı zamanda işlevsel olarak daha akıllı yapar. Bu yüzden hayran olduğunuz herkesin hemfikir olabileceği tek şey daha fazla okumanız gerektiğidir.