Hareket etmek imkansız gelebilir doğru hayallerin. Ne yapmak istediğini tam olarak biliyorsun ama önünde sonsuz engeller var.
Çok fazla rekabet var mı?--?Binlerce veya milyonlarca insan tam olarak yapmak istediğiniz şeyi yapmak için yarışıyor.
Fare yarışından nasıl çıkılır?
Hayallerinizin toplum tarafından boyun eğdirilmemesi ve 'gerçeklik' tarafından yıkılmaması için nasıl yeterince hızlı ilerlersiniz?
Benzer bir pozisyon için yarışan kitlelerin ötesine geçmek için gerekli sıçramaları nasıl yaparsınız?
Sonuçta, ödenecek faturalarınız ve tonlarca başka sorumluluğunuz var. Her gün sadece sınırlı bir zamanınız var. İşten ve yaptığın diğer her şeyden sonra yarına kadar beklemeyi haklı çıkarmak kolay. İşinizi yapmak için ham enerjiye sahip olsanız bile, ilişkisel yükümlülüklerinizden kaçarken kendinizi suçlu hissedebilirsiniz.
Gerçekten umutsuz ve ezici hissedebilir. Öğrenecek çok şey var. Kendi yeteneklerimizden şüphe etmek kolay olabilir. Belki de vazgeçmeli ve gerçeği olduğu gibi kabul etmeliyiz?
Gerçek şu ki...
Rekabetin çoğunu aşmak zor değil. Sizinle aynı varoluşsal ve pratik zorluklarla uğraşıyorlar. Yaşamları, optimal yaratıcı ifade için yapılandırılmamıştır. Yolun önündeki en büyük engel onlar. Çoğu, onlardan çok önce bırakacak Gerçekten mi başlar?--?yaptıkları işte hep vasat kalırlar.
Birkaç ince ayar ile, sizi alanınızda ilk yüzde 5-10'a yerleştiren bir solucan deliğinden hızla geçeceksiniz. O zaman zorluk oradan yukarıya doğru hareket etmek olur?--?hangi harekettir? gerçek yarışma. İlk yüzde 5-10'a ulaşmak sadece yaşam tarzında bir değişiklik gerektiriyor. İlk yüzde 1'e ulaşmak, varlığınızda temel bir değişiklik gerektirir.
Bu gönderi, yaptığınız işte en iyi olma gerçek arayışına başlayabilmeniz için sizi hızla alanınızın ilk yüzde 5-10'una sokmak için bir çerçevedir.
Birinci Aşama, sizi alanınızın en üst yüzde 5-10'una götürecektir. Bu seviyeye geldiğinizde, sanatınızın yaşaması için yeterince para alıyorsunuz. Bu anahtardır, çünkü Paul Graham dedi , 'Ne kadar düşük olursa olsun, kârlılık eşiğini bir kez geçtiğinizde, pistiniz sonsuz hale gelir.' Karlılığın en düşük kademesini çağırıyor, 'Ramen Karlı' bu, bir girişimin (veya herhangi bir tür işletmenin) kurucularının yaşam masraflarını karşılamaya yetecek kadar kazandığı anlamına gelir.
Sonsuz pist, artık tüm 'çalışma' zamanınızı sizin iş. Artık hayatınızın sınırlarında ayışığı ya da zamanı sıkıştırmıyorsunuz. Faturalarınızı ödeyip Ramen yiyebilirsiniz. İkinci Aşama burada başlıyor ve gerçekten sanatsal yolculuğunuzun başlangıcı mı?--?Yaptığınız işte dünyanın en iyisi olmak.
Hadi başlayalım:
Birinci Aşama: Ramen'e Karlı (Veya Sürdürülebilir) Ulaşmak
1. Bir Amatör Olarak Başlayın
Kenzie ve Harris yakın zamanda evlendiler. İkisi de Brigham Young Üniversitesi'nden ayrılmışlardı ve Salt Lake City şehir merkezindeki Apple mağazasında çalışıyorlardı. Bir yandan da müzik coverları kaydediyor ve bunları YouTube ve Vine'da yayınlıyorlardı.
Bir yıl yaşamaya yetecek kadar birikimleri vardı, bu yüzden profesyonel müzisyen olma yolunda koşmak için Apple'dan ayrıldılar. Her gün Vines yayınlarlardı. Birkaç ay boyunca çalışmaları çoğunlukla fark edilmedi. Birkaç bin takipçisi vardı.
Sonra her şey değişti. Bir Vine yayınladılar bu hemen viral oldu. Ertesi gün, en iyi Viner'lardan bazıları ve onlara sözleşme veren ajanlar tarafından temasa geçildi. Artık Ramen Karlı idiler, harika bağlantıları vardı ve müzisyenler olarak harika bir kariyer yapma yolundalar.
Kenzie ve Harris amatör olarak başlamamış olsalardı, atılımlarını gerçekleştiremezlerdi. Biraz saf yetenekleri vardı. Ama her şeyden çok, kendilerini tekrar tekrar ortaya koymaya istekliydiler. Nicelik nitelik oldu. Ve sonra insanların sevdiği bir şey çıkardılar.
Çok az insan amatör olarak başlayacak alçakgönüllülüğe sahiptir. Mükemmeliyetçilik adına istedikleri işi yapmayı ertelerler. Bu insanları tanıyorsun. Yıllardır bir şeyler yapacaklarını söyleyen ama asla yapamayanlar. Yine de içten içe, diğer insanların onlar hakkında ne düşüneceğinden korkarlar.
Analizle felç durumuna düşüyorlar?--?hesaplamakla çok meşguller ve asla bir akış durumuna ulaşamıyorlar. İşi kendi yöntemleriyle yapmak yerine, iyi karşılanacağını düşündükleri şeyi yapıyorlar -?sadece zaten popüler olanın taklitçileri olarak.
2. Koçluk/Eğitim Alın
Hayallerinizi ciddiye alın. Çoğu insan yapmaz. Onları harika olacak ve vasattan öteye geçecek kadar ciddiye alın. Eğitim ve koçluk alın.
'Öğrenci hazır olduğunda öğretmen ortaya çıkar.'?--? Buda
İki yıllık bir görev gezisinden döndüğümden beri yazar olmak istediğimi hep biliyordum. Ancak, bir akıl hocası bulacak kadar ciddileşene kadar hayalim hayal gücümün bir ürünü olarak kaldı.
Yazma şeklimi değiştiren iki akıl hocam oldu. Akıl hocalarımdan biri bir genç profesör bana önceki dört yılda öğrendiğimden daha fazlasını üç ayda öğreten.
Aslında bana akademik yazı ve araştırma hakkında üç ayda çoğu insanın bütün bir doktora boyunca öğrendiğinden daha fazlasını öğretti. Onun yardımıyla, istediğim yüksek lisans okuluna kolayca girebildim.
Yaklaşık 21 ay önce blog yazmaya başladım. Bunun ciddi olduğum bir konu olduğunu bilerek koçluk almaya karar verdim. Ancak, bu sefer, bir şeklinde yaptım. sanal çevrimiçi kurs .
Kursu aldıktan sonraki bir ay içinde, birden fazla satış noktasında ve birkaç dilde beş milyondan fazla kez okunan bir blog yazısı yazdım. Başarımın nedeni bu çevrimiçi kurs değildi; ama ilerlemenin önemli bir parçasıydı, öyle ya da böyle kaçınılmaz olarak elde edeceğim.
Bir sonraki seviyeye ne zaman hazır olduğunuzu, oraya ulaşmanıza yardımcı olacak doğru öğretmeni çektiğinizde anlayacaksınız.
3. Herkesin Yaşadığı Yıkık Kuralları Yaşamayı Durdurun
Popülerse yanlıştır. Çoğu insan yaptıkları işte bir sebepten dolayı vasattır. Optimum performansı durduran kurallara göre oynuyorlar. Onları yavaşlatmak ve ortalama tutmak için geleneksel merdivenlere tırmanıyorlar.
Herkes zikzak yaparken, işte o zaman zag yaparsınız. Darren Hardy koşman gerektiğini söylüyor 'herkesin kaçtığı şeye doğru' kalabalığın arasından sıyrılmak için.
Peter Diamandis'in dediği gibi, 'Bir şeyden önceki gün bir atılımdır, çılgınca bir fikirdir.' Yaptığınız şey size biraz çılgınca ve diğer insanlara çok çılgınca gelmiyorsa, muhtemelen güvenli yolu izliyorsunuzdur.
Toplumun koyduğu kurallara uymak yerine kendi kurallarınızı oluşturun. Başarınızı otomatikleştirmek için oyunu yeniden yapılandırın. Nefret edenleri, konvansiyonu ve uygunluğu reddedin. Kalbinizi ve inancınızı ve ileriye doğru hareketi teşvik eden içinizdeki sesi takip edin. Mutlu olmak için, kendinize karşı dürüst olma etrafında bir yaşam tarzı oluşturmalısınız. Kendine karşı dürüstsen, iyi şeyler takip edecek.
4. Bir Ara Verene Kadar Tutarlı Olun
Sabır.
Henüz büyük bir mola vermediyseniz, devam edin. Tutarlılık, olmak istediğiniz kişi olmanın en temel erdemidir. Hemen hemen herkes bir süre sprint yapabilir. Ama çoğu yanıyor ve bırakıyor. Hayatta anlamlı olan her şey bir maratondur?--?taahhüdünüzü ve iradenizi test etmek içindir.
Eğer yapmayı sevdiğiniz şey buysa, sonucu ne olursa olsun yapacaksınız. Aslında, belirli bir sonuca olan saplantı, sizi istediğiniz sonuçlara ulaşmaktan alıkoyacaktır. İşiniz organik olarak yaşamaktan ziyade zorlanacak.
Bileşik etki olarak bilinen bir doğa kanunu vardır. Tutarlı bir şekilde küçük bir miktar para yatırırsanız, sonunda bileşik faiz devreye girer ve büyüme üstel hale gelir. Aynı şey, iyi ya da kötü, herhangi bir alışkanlık için de geçerlidir. Bir şeyi yeterince uzun süre yaparsanız, bileşik etkili olacak, momentum yükselecek ve üstel sonuçlar yaşamaya başlayacaksınız.
Yeterince çok istiyorsan, gerçekleşmesi için ne gerekiyorsa yapacaksın. Eğer yapmazsan, yapmayacaksın. Arkadaşlarınızla ve hobilerinizle daha az zaman geçirmeye, uykudan vazgeçmeye, büyük sorular sormaya, risk almaya, bir akıl hocası bulmaya, eğitim almaya ve aptal görünmeye istekli olacaksınız. İşinizi ciddiye aldığınızda ne kadar çabuk Ramen Karlı hale geldiğinize şaşıracaksınız.
İkinci Aşama: Yaptığınız Şeyde Dünyanın En İyisi Olmak
Günaha yenik düşen kişi, onun gücü hakkında ona direnen kişiden çok daha az şey bilir. Deneyim anahtardır. Bilgi ancak doğru ve tutarlı bir şekilde uygulandığında bilgelik olur. Bu nedenle, yan seyircilerden ziyade, gerçekten orada bulunan insanlardan öğrenmenin önemi. Yer değiştirmek istemeyeceğiniz birinden asla tavsiye almayın.
Alanınızda ilk yüzde 5-10'a ulaşmak, diğer insanlar tarafından öğretilen ilkeleri takip ederek yapılabilir. Ancak yaptığınız işte en iyi olmak için bir noktada her şeyi geride bırakırsınız. Bir yenilikçi olursunuz. Öncü. Bir sanatçı.
Oyuncuların ilk yüzde 1'ine ulaşmak için, jiletin ucuna mı gelmelisiniz?--?felaketin eşiğine mi?--?başarısızlık olasılığının yüksek olduğu yere. Bu noktada, size öğretilen her şeye, yapmanız gerektiğini düşündüğünüz şey karşı çıkıyor. Ama sezginiz daha yüksek bir seviyede çalışıyor.
5. Tüm Yaşamınızı Performansınızı Optimize Edecek Şekilde Yapılandırın
Dünyanın en iyileri alanına girmek, sanatınız hakkında bütünsel olmayı gerektirir. Yaptığın her şey önemli. Hayatınızın her anı, başarmaya çalıştığınız şeye?--?yediğiniz yemek?--?yaptığınız aktivitelere?--?birlikte vakit geçirdiğiniz insanlara?--?ve nasıl yaptığınıza ya katkıda bulunur ya da ondan alır? sabahlarınızı ve akşamlarınızı geçirin.
Çoğu insanın hayatı tepkisel bir şekilde yapılandırılmıştır. Sabah yaptıkları ilk şey e-postalarını veya sosyal medyalarını kontrol etmek. Hatta iyi bir kitap bile okuyabilirler. Ancak tüm bunlar son derece bağımlılık yapan girdilerdir.
Yaratıcı bir usta olmak için, bilinçaltınızı kullanarak çabalarınızı çıktılara odaklamalısınız. Uyumak, arkadaşlarınızla vakit geçirmek veya diğer aktiviteler gibi işinizden uzaktayken, bilinçaltınız çözmeye çalıştığınız problemler üzerinde çalışıyor ve üzerinde kafa yoruyor.
Uyandığınızda yapılacak ilk şey çıktı almaktır. Bu, siz uyurken bilinçaltınızın yaptığı tüm işleri bir günlüğe yazmak şeklinde olabilir.
Veya üzerinde çalıştığınız projeye hemen ulaşmak. Bir toplantıdan çıktığınızda veya herhangi bir aktiviteyi bitirdiğinizde, doğrudan e-postanıza veya diğer girdilerinize gitmek yerine, doğrudan çıktıya -? işinize giderek bilinçaltınızı en üst düzeye çıkarın. Entelektüel ilhamın yaratıcı ve anlayışlı patlamaları akacak.
Sağlıklı olmak ve fiziksel acılardan uzak olmak da performansın artması için çok önemlidir. Kitabında, Büyük Ağrı Aldatmacası , Stephen Ozanich yazdı:
'Ağrı ve diğer kronik semptomlar, çözülmemiş iç çatışmanın fiziksel belirtileridir. Semptomlar, kendi kendine hayatta kalmanın içgüdüsel mekanizması olarak ortaya çıkar. Duyulmak isteyen içsel benlikten gelen mesajlardır, ancak ego merkezde yer alır ve gerçeği bilinçaltının gölgesinde saklar: yani bedendir.'
1990'larda sinirbilimci Candice Pert, Ph.D., keşfini paylaştı. beyin değil beden bilinçaltıdır nöropeptitler aracılığıyla iletişim kurar. Aslında insan bütüncül bir varlıktır. Bedenimiz ve zihnimiz uyum içinde çalışır.
Hayatımızda çözülmemiş bir gerilim olduğunda, bu gerilim genellikle fiziksel hastalıklarda kendini gösterir. Kendimizi bu gerilimden arındırdığımızda, vücudumuzun doğal ve organik olarak iyileşmesine izin veririz. Vücudumuz sağlıklı olduğunda, ilham almaya çok daha yatkınız.
6. İyileşme İçin Zaman Ayırın
Az ama öz. Meşgul olmak yerine sonuçlara odaklandığınızda, çalışırken yüzde 100 AÇIK, çalışmadığınızda yüzde 100 KAPALI olursunuz. Bu sadece o anda var olmanızı sağlamakla kalmaz, aynı zamanda dinlenmek ve iyileşmek için gereken zamanı da sağlar.
Bilim çok zorlayıcıysa. psikolojik-dekolman işten ayrılmak meşgul olmak için gereklidir sen çalışırken! İşte işten psikolojik olarak kopmanın diğer faydaları:
- Eğer işten ayrılmazsan, işi erteleme ve yorulma olasılığınız daha yüksek .
- Bu aşikar olsa da, işten kopmazsanız, evlilik doyumuna sahip olma olasılığınız daha düşük .
Yüksek düzeyde çalışma yeteneğiniz zindelik gibidir. Setler arasında hiç mola vermediyseniz, güç, dayanıklılık ve dayanıklılık geliştiremezsiniz. Ancak, tüm 'dinlenme' iyileşme sağlamaz. Bazı şeyler diğerlerinden daha rahatlatıcıdır.
İşten kurtulma, genellikle günlüğüme yazmak, müzik dinlemek, karım ve çocuklarımla vakit geçirmek, lezzetli yemekler hazırlayıp yemek ya da başkalarına hizmet etmekten ibarettir. Bunlar beni gençleştiriyor. Çalışmamı mümkün kılıyor, ama aynı zamanda anlamlı.
7. Sizi Akışa Getiren Bir Performans Öncesi Rutininiz Olsun
Josh Waitzkin, öğrenme ve optimal insan performansı söz konusu olduğunda bir dahidir. Çocukken bir Satranç dahisiydi?--?Tai Chi Chuan'da beş Ulusal Şampiyonluk kazandı?--?ve şimdi Brezilya Jiu Jitsu'da dünya çapında olmaya odaklanıyor. Öğrenmenin temel ilkelerini sıfırdan alır ve bunları farklı disiplinlere yanal olarak uygular.
Josh, 'bölgeye girmek' için bir Performans Öncesi rutini önerir. Amaç, mevcut olabilmeniz için stres ve kaygıyı azaltmaktır. Bu rutinlerin sizi bölgeye sokması genellikle 20-60 dakika sürer. Bununla birlikte, Josh, rutin süreyi aşamalı olarak, sadece düşünmenin sizi bölgeye soktuğu noktaya kadar azaltmanızı önerir.
Performans öncesi rutinin amacı duygusal durumunuzu değiştirmektir. Çoğu insan deneyimler duygusal direnç örneğin yazmak gibi bir göreve başlamadan önce.
Bu direnç, korku, belirsizlik ve yetersizlik duyguları gibi bir dizi olumsuz ve bastırılmış duygu olabilir. Çalışırken bu duyguların sizi etkilemesini istemezsiniz. Performansınızı olumsuz yönde etkileyeceklerdir.
Performans öncesi rutin, duygusal durumunuzu cesaret, barış, kabul ve sevgiden birine dönüştürmeyi amaçlar. Bu duygusal durumlardan, işiniz çok daha üstün olacak. Sorgusuz sualsiz, çalıştığın anda nasıl hissediyorsun ne kadar iyi yaptığınızı belirler.
8. Korku ve Acıyı Kucaklayın
'Kahraman da korkak da aynı şeyi hisseder ama kahraman korkusunu kullanır, onu rakibine yansıtır, korkak kaçar. Aynı şey, korku, ama önemli olan onunla ne yaptığın.'?--? Cus D'Amato
Korkusuzluk fikri, izleyiciler tarafından dayatılan yanlış bir kavramdır. Gerçek sanatçılar korku hisseder ve acı çekerler. Ancak öğrenmişler bir yoga esnemesi gibi ona yerleş.
Bisiklete binme, gereken acı miktarıyla ünlü bir spordur. Tyler Hamilton'ın dediği gibi, 'Her şeyi bitirdiğimde, enerjimin yüzde 100'ünü yoğun, imkansız bir göreve harcadığımda keşfettim?--?kalbim deli gibi çarparken, laktik asit kaslarımda cızırdadığında?--?o zaman ben iyi, normal, dengeli hissettim.'
Bisikletçiler genellikle, yarışırken daha da derinlere indikleri zihinsel bir yer olan 'acı mağarasına' atıfta bulunurlar. 'Düşündüğümden daha derine indim.' 'Sınırdaydım.' 'Tamamen kilitlendim.' Bir bisiklet yarışından sonra yapılan röportajlarda buna benzer cümleleri sıklıkla duyarsınız.
'Zihinsel dayanıklılık, dünya çapında bir sanatçının tartışmasız en kritik özelliğidir ve sürekli olarak beslenmesi gerekir. Kendi halime bırakıldım, her zaman psikolojik olarak daha fazla zaptedilemez olmanın yollarını arıyorum. Rahatsız olduğumda, içgüdüm rahatsızlıktan kaçınmak değil, onunla barışık olmaktır. İçgüdülerim, onlardan kaçınmak yerine her zaman zorlukların peşine düşmek.'?--?Josh Waitzkin
Rahatsız olmaya başladığınızda, kendinizi iyi hissetmeye başlarsınız. İşte o zaman büyüyorsun. Kolay para yoktur. Orası senin mutlu yerin. Çoğu insanın durduğu yer burasıdır. Ama sen değil.
9. Aşk İçin Yapın
Sonunda, insanlıkla derin bir bağdan daha önemli bir şey yoktur. Diğer insanlara duyduğunuz sevgi, hayattaki tüm diğerlerini gölgede bırakan bir deneyimdir.
Bu kadar çok eğitim ve kişisel ilerleme içe dönük mü?--?kendine odaklı. Bununla birlikte, dışa doğru hareket etmek ve başkalarının ihtiyaçlarına odaklanmak, işiniz için yeni bir anlam sağlar. Bırakacağın miras için değil, kutsayacağın hayatlar için yaptığın işte en iyisi ol.
Psikolojide dört aşamalı bir motivasyon hiyerarşisi vardır.
birinci aşamada , motive oluyorsun korku . Yaptığınız her şey cezadan veya olumsuz sonuçlardan kaçınmaktır. Sadece başkalarının yapmanı istediğini düşündüğün şeyi yapıyorsun, tamamen onlara bağımlısın. Karar teorisine göre, bu motivasyon biçimi, önleme odaklanmış.
ikinci aşamada , motive oluyorsun ödül . Yaptığın her şey istediğini elde etmek için. Eğer iş yapıyorsanız, yalnızca sizi ileriye taşıyacağına inandığınız şeyi yaparsınız. Bu nedenle, terfi odaklısınız ve son derece bağımsız olmanıza rağmen, kendi sınırlı dünya görüşünüzün dışını göremezsiniz. Ne istediğinize o kadar bağlısınız ki, gerçekten işbirliği yapamıyor veya gerçek geri bildirim alamıyorsunuz.
Hem birinci hem de ikinci aşama, içsel motivasyondan çok daha az güçlü olan dışsal motivasyonu gösterir.
üçüncü aşamada , motive oluyorsun görev . Ödül alsan da almasan da yapman gerektiğine inandığın şeyi yapacaksın. Ceza korkunuz yok. İçsel olarak motive olursunuz. Bu, başlangıçtaki zihniyetinizi, fikirlerinizi veya stratejilerinizi değiştirmek anlamına gelse bile, sonucu elde etmek için ne gerekiyorsa yapmaya hazırsınız. Yine de, yalnızca görev dışında bir şey yaptığınızda gerçekten büyülü bir şeyin eksikliği vardır.
Dördüncü aşamada , motive oluyorsun Aşk . Kendi ihtiyaçlarınız için endişelenmenin ötesine geçtiniz. Amacınız, her bireye mümkün olduğu kadar çok neşe getirmektir. Aşkınız insan aklını aşar. Sizi en çok çılgınlık sayacağı şeyleri yapmaya sevk eder. Artık geleneksel kurallara veya bilgeliğe göre yaşamıyorsunuz. Bir planınız var, ancak bu plan, işbirlikleri ve ilham yoluyla yeni noktaları birleştirerek sürekli olarak yükseltilir. Artık belirli bir sonuca bağlı değilsiniz, ancak en iyi sonucun olacağına dair inancınız ve inancınız var.
Sonuç
Yaşamak için sevdiğiniz şeyi yaptığınız noktaya hızlı bir şekilde ulaşabilirsiniz. Bu, sıkı çalışma, fedakarlık ve tutarlılık gerektirecektir. Ancak, sizi buraya getiren şey sizi oraya götürmez. En iyi olmak, yönergeleri aşmayı ve içgüdülerinizi takip etmeyi içerir.
Yaptığınız işin etki düzeyine veya kalitesine siz karar verirsiniz. Dünyanın en iyisi olabilirsiniz. Yüksek düşünme ile başlar.
İlk yüzde 1'e ulaşacak mısınız?
