Meditasyon veya egzersiz yapmak zorunda değilsiniz.
İster Winnipesaukee Gölü'ne ister başka bir yere gidiyor olun, işte gerçek rahatlama için atmanız gereken 'bebek adımları'.
Nasıl doğru yapılır ve neden önemlidir.
Akın edecek bir avuç havayolu var, bazıları kesinlikle kaçınıyor - ve bunların arasında epeyce havayolu var. Hangisini seçeceksin?
Sürücülerin yüzde 14'ü arka koltukta sürüş nedeniyle bir kaza veya ramak kala yaşadıklarını söylüyor.
Plaj hakkında hayal kurmayı bırakamamanızın derin evrimsel nedenleri var.